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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
在更年期階段，一般會(huì)出現(xiàn)許多不適的癥狀，比如潮熱、心悸、情緒不穩(wěn)定等，還容易患上一些疾病。以下是更年期女性容易患上的四種疾病：
1、骨質(zhì)疏松癥：在更年期，女性體內(nèi)的雌激素水平下降，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。預(yù)防措施包括增加鈣和維生素D的攝入，多曬太陽(yáng)，保持適量的運(yùn)動(dòng)，避免吸煙和酗酒等不良習(xí)慣。
2、心血管疾病：更年期女性的患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。預(yù)防措施包括保持健康的飲食習(xí)慣，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，多食用富含纖維的食物，注意控制體重，保持適量的運(yùn)動(dòng)等。
3、骨關(guān)節(jié)疾?。焊昶谂杂捎诠琴|(zhì)疏松和關(guān)節(jié)疼痛的風(fēng)險(xiǎn)增加，易患上骨關(guān)節(jié)疾病。預(yù)防措施包括進(jìn)行適量的體育鍛煉，保持飲食均衡。
4、乳腺癌：更年期女性容易患上乳腺癌，因此需要關(guān)注乳腺的健康。預(yù)防措施包括經(jīng)常自檢乳房，定期進(jìn)行乳腺X光檢查。
最重要的是，更年期女性在面對(duì)各種不適癥狀時(shí)，應(yīng)該積極尋求醫(yī)生的幫助，盡早進(jìn)行治療，避免癥狀加重。
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更年期女性，這4種病要提前預(yù)防了！給你一份更年期健康寶典
每一個(gè)女性在年齡到達(dá)一定的階段之后，都會(huì)經(jīng)歷更年期，而更年期的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)一系列的心理以及生理上的變化，使得其受到不同程度的困擾，如果不進(jìn)行有效的處理，甚至還有可能導(dǎo)致一些比較嚴(yán)重的問(wèn)題產(chǎn)生，... 詳細(xì)»
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更年期女性，為什么身材容易走樣？更年期要如何護(hù)理？
到了更年期很多人身體會(huì)有變化，例如睡覺(jué)時(shí)潮熱出汗、情緒總是變化、夜間睡眠質(zhì)量明顯降低、某些部位的關(guān)節(jié)或者骨骼產(chǎn)生了疼痛感，這些是更年期會(huì)有的特征，和卵巢逐漸功能下降，激素分泌改變有關(guān)，內(nèi)分泌無(wú)法保持穩(wěn)... 詳細(xì)»
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談到更年期，應(yīng)區(qū)分兩個(gè)不同的概念：更年期和絕經(jīng)期。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)當(dāng)中有不少人認(rèn)為，更年期就是指絕經(jīng)期，其實(shí)這是含義完全不同的兩個(gè)醫(yī)學(xué)概念。更年期是指從性腺功能減退開(kāi)始到性腺功能完全喪失的過(guò)渡期。另一方面，... 詳細(xì)»
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更年期是指女性從成熟到老年的過(guò)渡期。它指的是從月經(jīng)完全停止前幾個(gè)月到絕經(jīng)后幾年的時(shí)期，是婦女從生育期過(guò)渡到老年的生命階段。更年期一般發(fā)生在45到55歲之間，但是，女性更年期的時(shí)間并不固定，受遺傳因素，... 詳細(xì)»
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