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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶便秘是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其在母乳喂養(yǎng)的寶寶中更為常見(jiàn)。母乳喂養(yǎng)寶寶便秘的原因可能有以下幾點(diǎn)：
1.母乳不足：如果媽媽乳汁不足，寶寶會(huì)隔2～3天排一次大便，而且大便量少，質(zhì)稠。
2.母乳蛋白質(zhì)含量過(guò)高：媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過(guò)多，寶寶吃后，大便會(huì)偏堿性，而且比較干硬，不易排出。
3.母乳脂肪含量較低：如果媽媽的飲食比較清淡，乳汁中的脂肪含量就比較低，會(huì)使大便比較稀。
4.寶寶腸道蠕動(dòng)較差：正常情況下，由于食糜對(duì)腸道的刺激，會(huì)引起結(jié)腸蠕動(dòng)，將大便向下推送，促進(jìn)排便。但如果寶寶的腸道運(yùn)動(dòng)較差，腸蠕動(dòng)緩慢，也會(huì)導(dǎo)致便秘。
如果寶寶出現(xiàn)便秘，可以給寶寶做腹部按摩，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。另外，要適當(dāng)增加寶寶的飲水量，母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意飲食，多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物。如果寶寶便秘的情況比較嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
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老是便秘吃什么才能改善便秘
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時(shí)常便秘如何緩解便秘癥狀
便秘是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)等癥狀?？刹扇∫韵麓胧┚徑獗忝匕Y狀：1.增加飲水量：多喝水可以增加腸道內(nèi)的水分，軟化糞便，從而緩解便秘癥狀。2.增加膳食纖維攝入... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過(guò)程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不暢，排便次數(shù)較少或排便困難的癥狀。便秘的危害主要包括身體健康受損、消化系統(tǒng)問(wèn)題、心理健康受影響等方面。1.身體健康受損：長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素滯留，影響身體健康。大腸內(nèi)的廢物堆積過(guò)多... 詳細(xì)»
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便秘食用緬甸便秘果有效嗎
緬甸便秘果在一定情況下對(duì)于緩解便秘問(wèn)題具有一定的作用。但是，對(duì)于嚴(yán)重的便秘問(wèn)題或者由病理性原因引起的便秘，建議及時(shí)就醫(yī)并找尋專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。緬甸便秘果是一種原產(chǎn)于緬甸的水果，具有極高的纖維含量。纖維是... 詳細(xì)»
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過(guò)了多載春秋，迎來(lái)了拿著退休工資過(guò)安逸日子的生活，卻不曾想因?yàn)楸忝厮偷袅俗约旱男悦? 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長(zhǎng)達(dá)10年有余，一直... 詳細(xì)»
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