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三七粉能降血脂嗎

三七粉具有活血化瘀,消腫止血等的作用。對抑制血小板的聚集,降低血脂具有一定的幫助作用,患有高脂血癥的患者,可以服用三七粉進(jìn)行血脂的調(diào)理。日常建議患者在飲食上注意調(diào)整,避免吃含油脂比較高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,注意控制體重,不要過度的肥胖,注意戒煙限酒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于血脂的下降。

血脂高有什么影響

1、造成血液形成血稠,血液循環(huán)降低,易出現(xiàn)動脈粥樣硬化等疾病。因血管內(nèi)的斑塊增多,隨著時間推移逐漸形成冠心病,如是出現(xiàn)在腦部位置的,患者則會出現(xiàn)腦中風(fēng)的可能。

2、血液堵塞在眼部時,則會造成患者視力下降,嚴(yán)重時會造成失明的可能。血液堵塞腎等器官,會造成腎動脈硬化、腎功能衰竭等疾病的出現(xiàn)。血液堵塞下肢時,則會造成肢體壞死、潰爛的情況。

3、當(dāng)血脂持續(xù)的偏高,身體還會出現(xiàn)其它的并發(fā)癥的可能,如高血壓、膽結(jié)石等并發(fā)癥的出現(xiàn)。如患者自身伴有肝炎的情況,會進(jìn)一步造成肝炎癥狀加重的可能。

血脂高如何預(yù)防

1、可以根據(jù)自身情況,選擇一些適合的的運(yùn)動,如慢跑、太極等。

2、注意飲食調(diào)理,盡量少吃一些辛辣刺激的食物。

3、注意勞逸結(jié)合,合理安排作息時間。

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