積極控制血脂是保持血管健康的關鍵，因為大部分人血管病變都會有血脂水平升高現(xiàn)象，血液變得粘稠，在血管中流動速度變得緩慢，無法及時提供給身體需要的部位。在長時間高血管的影響下，會加速血管的粥樣硬化，還可能在血管壁形成血栓，因此要注意身體的保養(yǎng)來預防。另外，多留意自己身體是否有特殊改變，因為血脂升高也會有征兆，通過身體多個部位都可以了解到自己是否血脂升高了。
1、下肢疼痛
通過下肢的表現(xiàn)，可以判斷是否血脂升高，很多人在血脂水平升高過程中，下肢的血液循環(huán)無法保持正常，下肢活動過程中又需要有足夠的血液提供，如果局部血管堵塞，循環(huán)出現(xiàn)障礙，在影響時明顯的特點就是下肢容易發(fā)麻，有時還會有下肢疼痛、容易抽筋等表現(xiàn)，嚴重時會出現(xiàn)間歇性跛行，有這種改變說明血脂過高。
2、眼瞼有黃色瘤
眼睛想要保持功能正常，同樣需要有足夠的血液提供，很多人卻在血脂高的時候，血液經(jīng)過眼睛周圍的血管，神經(jīng)會在局部堆積脂類物質，導致眼睛容易短暫性視物模糊、眼前發(fā)黑，甚至會在眼瞼部位出現(xiàn)黃色瘤，這些都是血脂水平升高引發(fā)的不良癥狀。
3、經(jīng)常頭痛
血脂水平升高，可能會影響大腦部位的血液提供，大腦重要的組織也需要有血液、氧氣等無時無刻提供，如果長時間血脂高影響了大腦的營養(yǎng)物質提供，不斷發(fā)展時很容易感覺到頭暈頭痛。因此，可以結合頭部是否經(jīng)常疼痛、眩暈等判斷血脂升高情況，有血脂過高表現(xiàn)要積極用藥進行控制。
4、胸悶不適
血脂高的人，胸部很難保持輕松狀態(tài)，因為在心臟保持功能良好時，可以提供動力促進全身血液循環(huán)，心臟想要保持健康前提是血液第一時間提供。很多人卻在心臟周圍動脈血管病變時，影響了血液的運輸，血液缺乏后心臟處于心肌缺血的狀態(tài)中，明顯的特點就是心臟功能下降。如果可以結合身體表現(xiàn)綜合判斷，有胸悶、胸痛的表現(xiàn)出現(xiàn)時及時檢查，可以防止血脂高威脅心臟健康。
5、出現(xiàn)老年環(huán)
結合眼睛的變化，可以判斷是否有血脂升高表現(xiàn)，很多人上了年紀之后血脂升高，會發(fā)現(xiàn)黑眼球邊緣地帶有一圈灰白色的環(huán)形，這種環(huán)形的變化就稱為老年環(huán)，老年環(huán)多出現(xiàn)在高血脂癥患者身上。因此，留意到眼睛有特殊表現(xiàn)，及時控制血脂很關鍵，否則這一圈老年環(huán)會越來越明顯。
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血脂異常征兆
血脂異常的臨床表現(xiàn)主要包括兩個方面，一種是真皮脂肪沉積引起的黃瘤；另一種是血管內皮細胞脂質沉積引起的動脈粥樣硬化、冠心病和外周血管疾病。由于黃色瘤在血脂異常中的發(fā)病率不高，動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展需要... 詳細»
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血脂達到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。高血脂在臨床上分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合高脂血癥、低密度脂蛋白膽固醇血癥，不同類型... 詳細»
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高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/或者甘油三脂過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂對人的身體具有很大的危害，它還會引發(fā)一些危害生命的疾病，比如高血脂會引起... 詳細»
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個綜合概念，通常包括甘油三酯和總膽固醇，總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。其中，甘油三酯的正常范圍在0.3到1.7 毫摩爾每升之間，如果超過1.7 毫摩爾每升，則屬于高甘油... 詳細»
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常吃面條會升高血脂嗎
常吃面條一般不會升高血脂。血脂升高通常與攝入過多高脂肪食物或血脂代謝異常有關，面條是普通面食，主要營養(yǎng)物質是淀粉、碳水化合物等，雖然也含脂肪，但含量不高。根據(jù)《中國食物成分表》可知，100克面條的脂肪... 詳細»
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