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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
血糖指的是血液中的葡萄糖濃度，空腹血糖是指在8小時未進食的情況下測得的血糖水平。通常來說，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間被認為是正常的范圍。而6.1-7.0mmol/L之間則被認為是糖尿病前期，7.0mmol/L及以上則被認為是糖尿病。
對于孕婦來說，孕期血糖管理尤為重要。高血糖不僅對孕婦自身健康和胎兒成長發(fā)育有不良影響，還會增加孕婦發(fā)生妊娠期并發(fā)癥和胎兒出生缺陷的風險。因此，一旦出現(xiàn)空腹血糖升高的情況，孕婦需要采取相應的措施來控制血糖水平。
首先，飲食管理是控制血糖的關鍵。孕婦應該遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理安排膳食，控制碳水化合物和糖分的攝入量。可以選擇低糖、高纖維的食物，避免過度飲食和飲食不規(guī)律。此外，適量的運動也能幫助降低血糖水平，但運動前需咨詢醫(yī)生并避免過度勞累。
其次，定期監(jiān)測血糖水平也非常重要。孕婦需要按照醫(yī)生的建議，定期測量空腹血糖等指標，及時調整飲食和運動方案。在醫(yī)生的指導下，可能還需要進行其他檢查，如糖耐量試驗等。
最后，如果空腹血糖持續(xù)升高，孕婦應該及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具藥物處方，甚至需要進行更詳細的檢查和治療。在治療過程中，孕婦需要嚴格遵守醫(yī)囑，避免自行調整藥物使用量。
總之，孕婦如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高，應該及時采取相應的措施，并在醫(yī)生的指導下進行血糖管理，以保障自身和胎兒的健康。
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