-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
空腹可以吃核桃。從中醫(yī)的角度來看，核桃具有滋補強身、健腦益智、潤肺止咳等功效，是一種非常適合食用的食品。
在中醫(yī)中，核桃屬于溫性食物，味甘、性平，歸肺、腎經(jīng)。它具有補腎壯陽、潤腸通便、益氣養(yǎng)血等作用。對于一些腎虛、便秘、氣血不足的人來說，適量食用核桃可以起到很好的調(diào)理作用。
但是需要注意，對于一些脾胃虛弱、消化不良的人來說，空腹吃核桃可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃痛、腹瀉等癥狀。
總之，空腹可以吃核桃。同時，要注意適量食用核桃，避免過量導(dǎo)致身體不適。
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：從事臨床營養(yǎng)工作...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
擅長：擅長結(jié)直腸癌的早...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術(shù)后營養(yǎng)康復(fù)...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)師
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長診治小兒泌尿...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
空腹可以吃核桃仁嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
空腹吃核桃可以嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
空腹吃核桃危害
-
-
孟憲華 濟南市中西醫(yī)... 急診科
便秘核桃可以吃嗎
-
-
空腹可以吃核桃嗎
核桃也被稱為羌桃或胡桃等等，是胡桃科植物的果實，與榛子、腰果以及扁桃等食物共同被列為著名的“四大干果”。一般認(rèn)為核桃具有相對較高的補腦功效，因此市面上也衍生出品種繁雜的核桃制品，深受學(xué)生以及上班族的喜... 詳細(xì)»
-
-
空腹吃核桃可以嗎
如果沒有慢性胃病，可以空腹吃核桃。核桃是一個營養(yǎng)價值非常豐富的干果類。不但含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、碳水化合物，還含有多種維生素、微量元素，尤其核桃內(nèi)含有的特殊的蛋白質(zhì)，促進(jìn)腦細(xì)胞生長以及神經(jīng)細(xì)... 詳細(xì)»
-
-
空腹可以吃核桃仁嗎
空腹可以吃核桃，核桃營養(yǎng)價值比較豐富。也是日常生活中大家比較喜歡吃的堅果類，含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素，核桃還具有健髓健腦的作用。多吃核桃能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，具有潤肺、益肝、補腎... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號