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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
準(zhǔn)媽媽可以喝山藥、胡蘿卜、玉米骨頭湯。
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。胡蘿卜含有豐富的維生素A，對(duì)保護(hù)眼睛有一定的作用。玉米是粗糧中的保健佳品，含有豐富的膳食纖維，能刺激胃腸蠕動(dòng)，加速糞便排泄，可防治便秘、腸炎、腸癌等。骨頭中含有豐富的鈣質(zhì)，能為孕婦和胎兒提供所需的營(yíng)養(yǎng)。
山藥、胡蘿卜、玉米骨頭湯不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合準(zhǔn)媽媽食用。但需要注意的是，骨頭湯中脂肪含量較高，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加過(guò)快，因此應(yīng)適量飲用。此外，準(zhǔn)媽媽在飲食上應(yīng)注意多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣嗎
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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骨頭湯有營(yíng)養(yǎng)嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松多喝骨頭湯有用嗎
陳龍 醫(yī)師
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胡蘿卜黃豆牛骨湯的功效與作...
龍順欽 副主任醫(yī)師
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腳扭傷可煲什么骨頭湯
李劼若 主任醫(yī)師
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洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
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佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒消化系統(tǒng)疾病...
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)?？?
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門(mén)診
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
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洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、肥胖患者...
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深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類兒科疾病...
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佛山市中醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
準(zhǔn)媽媽嘔吐
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
準(zhǔn)媽媽嘔吐正常
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
山藥胡蘿卜排骨湯
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喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎？
每次聽(tīng)到有人說(shuō)“喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣”，是不是特別心動(dòng)，想著喝上一鍋香噴噴的湯就能補(bǔ)充鈣質(zhì)，保護(hù)骨頭？??但，真的是這樣嗎？補(bǔ)鈣真的可以靠一碗骨頭湯解決嗎？??我認(rèn)為，喝骨頭湯并不能有效補(bǔ)鈣。雖然骨頭里含... 詳細(xì)»
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腎病能喝骨頭湯嗎
腎病患者一般是能喝骨頭湯的，但要適量。引起腎病的原因較多，如感染、藥物、免疫異常、先天因素等，均有可能會(huì)造成腎臟結(jié)構(gòu)以及功能出現(xiàn)改變，可引起尿色、尿量、排尿等異常。腎病患者日常飲食方面需適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋... 詳細(xì)»
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兒童喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎
骨頭湯中富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，兒童喝骨頭湯可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。首先，骨頭湯中含有大量的膠原蛋白和氨基酸，這些物質(zhì)有助于維持骨骼和關(guān)節(jié)的健康。膠原蛋白能夠增強(qiáng)骨骼的彈性和韌性，從而預(yù)防骨折和骨質(zhì)... 詳細(xì)»
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兒童喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎
給小孩喝骨頭湯補(bǔ)鈣是不科學(xué)的，雖然骨頭里面富含鈣質(zhì)，但是通過(guò)煲湯的方式很難讓骨頭里面的鈣質(zhì)融化到湯里，所以說(shuō)通過(guò)喝骨頭湯補(bǔ)鈣是沒(méi)有很大作用。而且小孩腸胃功能不是特別完善，骨頭湯里面含有的脂肪也是比較多... 詳細(xì)»
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喝骨頭湯可以長(zhǎng)高嗎
孩子的身高是廣大家長(zhǎng)普遍關(guān)心的問(wèn)題，不少家長(zhǎng)采用多種方法只為了促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。事實(shí)上，人體的身高是骨細(xì)胞分裂增生的結(jié)果，骨骼生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)的配合支持。據(jù)相關(guān)的科學(xué)研究表面。人體長(zhǎng)高需要滿足適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、... 詳細(xì)»
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