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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
牛肉干是一種高蛋白、低脂肪的零食，適量食用并不會導致體重增加。但是，如果攝入的熱量超過了身體消耗的熱量，就會導致體重增加。因此，牛肉干并不能直接減肥。
如果想通過食用牛肉干來減肥，建議選擇低糖、低鹽、低脂的牛肉干，并控制攝入量。此外，還需要結合適當?shù)倪\動和健康的飲食，才能達到減肥的效果。
需要注意的是，牛肉干中含有一定量的添加劑和防腐劑，過量食用可能會對健康造成影響。因此，建議選擇無添加、純天然的牛肉干，并適量食用。
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
龍眼吃多了上火嗎
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嘔吐吃多了
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內科
杏仁吃多了上火嗎
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內科
中藥吃多了上火嗎
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內科
中藥吃多了傷胃嗎
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牛肉干發(fā)胖嗎
牛肉干是由牛肉風干或烤制而成的干性肉類食品，具有易保存的特點。牛肉干的原料為牛肉，因此具有較豐富的營養(yǎng)價值，是屬于比較健康的零食。但是，牛肉干在加工過程中，由于高溫、腌制等工序，因此營養(yǎng)成分會有一定的... 詳細»
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減肥期間吃牛肉干會發(fā)胖嗎
減肥期間適量食用牛肉干通常不會發(fā)胖，但過量食用則可能導致體重增加。牛肉干是一種高蛋白、低脂肪的零食，富含多種營養(yǎng)物質，如鐵、鋅、維生素B12等。減肥期間適量食用牛肉干，可以增加飽腹感，減少其他高熱量食... 詳細»
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牛肉干熱量是多少
牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次于豬肉。牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，味道鮮美，深受喜愛。對于生活中的肉類，牛肉比其他肉類更貴。牛肉中的氨基酸能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng)的人在補... 詳細»
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牛肉干長出白毛，還能入口嗎？
朋友小李給我拿來了一包牛肉干邀請我一起吃。打開包裝卻發(fā)現(xiàn)上面有一層白毛。“天啊，怎么長毛了？明明沒過保質期啊。這不能吃了吧。”我仔細看了看，打開手機查閱相關資料。資料顯示，牛肉干長白毛后不能食用。牛肉... 詳細»
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吃牛肉干有什么好處？原來吃牛肉干竟然有這些好處
牛肉干作為一種休閑食品，素來受到廣大人民的喜歡。牛肉干一般是采用黃牛肉風干而成，制作過程比較復雜，口味也很不錯。相信牛肉干受到歡迎的原因絕對不僅是因為它的口感，更多時候是因為它其中富含的豐富營養(yǎng)成分。... 詳細»
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