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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
如果每天按摩斜方肌,可能會(huì)將此處揉小,不過患者需要注意的是,對(duì)此處的按摩必須要由其他人,尤其是專業(yè)的人員來操作才能起到效果。 女性患者可能會(huì)由于先天遺傳性的因素,或者是鍛煉的原因,導(dǎo)致斜方肌的部位非常明顯。對(duì)于這樣的情況可以使患者盡量的減少此處的力量鍛煉,而且針對(duì)此處采取推拿、按摩之類的理療。 患者如果自行采取相關(guān)按摩的話,并不會(huì)起到相關(guān)的作用,因?yàn)樵诨颊咦孕邪茨Φ臅r(shí)候,此處也是會(huì)持續(xù)發(fā)力的。可以去正規(guī)中醫(yī)院的針灸推拿科,采取相應(yīng)的理療。
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斜方肌會(huì)越揉越嚴(yán)重嗎
管華 主治醫(yī)師
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斜方肌酸痛會(huì)變大嗎
李濤 主治醫(yī)師
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斜方肌有個(gè)大疙瘩咋辦
王海彬 主任醫(yī)師
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斜方肌疼痛是頸椎病嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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斜方肌粗大是怎么造成的
王海彬 主任醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
每天按摩斜方肌會(huì)揉小嗎
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斜方肌按摩能消除嗎
斜方肌是每個(gè)人都會(huì)有的一塊重要肌肉,它主要位于人體的后頸部、肩頸部以及后背部的上半部分,一側(cè)呈三角形,左右兩側(cè)相合成斜方形。它是非常重要的背部肌肉組織,一側(cè)斜方肌會(huì)將人體的肩帶骨與顱底和椎骨連接在一起... 詳細(xì)»
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斜方肌硬結(jié)能揉開嗎
斜方肌硬結(jié)可能能揉開,也可能不能揉開,需根據(jù)具體情況來分析。1、能揉開斜方肌位于頸部和背部的皮下,通??梢云鸬綉业跫绨虻淖饔?。如果經(jīng)常低頭伏案工作,導(dǎo)致局部肌肉處于緊張狀態(tài),容易影響局部正常血供,使得... 詳細(xì)»
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斜方肌按摩可以消除嗎
斜方肌是人體正常的肌肉組織,對(duì)于維持人體的正常的生理活動(dòng)具有必不可少的作用,不能說按摩消除斜方肌,只是如果大部分情況下主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的斜方肌疼痛腫大,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按... 詳細(xì)»
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拉伸斜方肌會(huì)讓斜方肌變大嗎
拉伸斜方肌不會(huì)讓斜方肌變大。肌肉的拉伸屬于是肌肉的一種放松。能夠松解緊張的肌肉,讓肌肉松弛下來。不會(huì)增加肌肉的肌纖維含量,不會(huì)讓肌肉變大。想要讓斜方肌變大,需要通過抗阻力的力量訓(xùn)練來進(jìn)行。在對(duì)抗阻力的... 詳細(xì)»