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怎樣才能長高10厘米

要長高十厘米,可以通過自然升高的方法和醫(yī)學(xué)增高的方法兩種途徑來進(jìn)行長高。如果患者骨骺尚未閉合,則還有繼續(xù)長高的可能,平時可以多進(jìn)行跑跳,多補(bǔ)充鈣含量,這樣有助于長高,這種長高的過程可以持續(xù)至骨骺閉合。

如果患者骨骺已經(jīng)閉合,這時只能通過醫(yī)學(xué)的方法來進(jìn)行增高,主要是通過截骨使用外固定架來進(jìn)行延長。但是目前國家已經(jīng)明令禁止非醫(yī)學(xué)用途,不能進(jìn)行人體的增高手術(shù)。

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