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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
蒸棗含糖量是比較高的，如果吃的太多，就很容易導致糖分過高，也容易導致出現有身體發(fā)胖的情況。如果血糖偏高的患者，還是盡量減少應用 。但是如果少量應用，對于體重并沒有什么大的影響。
棗也是一種補氣血的食品，而且也可以有效的增加身體的免疫力，增強抵抗力，所以平時還是要適當的進行應用。如果出現有貧血的情況，或者是氣血不足，都可以適當的進行應用，起到幫助恢復的作用。
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吃馬蹄會胖嗎
適當的吃一些馬蹄并不會導致出現身體發(fā)胖，因為馬蹄本身的熱量并不高。導致身體發(fā)胖，并不是因為某一種食物引起的情況，主要是因為飲食的整體情況和運動的整體情況來進行結合分析。如果飲食的總熱量比較高，運動量又... 詳細»
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吃玉米會胖嗎
玉米是禾本科玉蜀黍屬，屬于一年生草本植物，又被叫為包谷，苞米等，玉米是雌雄同體的植物，為同株異花授粉生長的，果實可作為日常使用農作物，其植桿也可作為牲畜飼料。玉米是世界上總產量最高的農作物，在中國的總... 詳細»
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吃魔芋會胖嗎
吃魔芋并不會導致出現有身體的肥胖，魔芋的熱量相對比較低，而且還有一定的清熱解毒的功效，有潤腸通便的作用，同時魔芋中還含有豐富的粘液蛋白，能夠減少體內膽固醇的積累，同時還可以有效地促進脂肪排出體外，可以... 詳細»
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