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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
少量吃一些鹵蛋并不會導致出現(xiàn)有身體發(fā)胖的情況，但是如果一次性吃的比較多，或者是長時間的經(jīng)常性的進行應(yīng)用，就容易導致出現(xiàn)有身體發(fā)胖。鹵蛋本身的熱量相對也是比較高的，蛋黃的脂肪含量也比較高。
減肥期間主要是注意盡量吃一些熱量偏低的食物，比方說多吃一些清淡的蔬菜，也可以適當?shù)亩喑砸恍┧?，或者是多吃一些粗糧，多吃一些富含粗纖維的食物，平時要減少鹵蛋的攝入量。
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吃馬蹄會胖嗎
適當?shù)某砸恍R蹄并不會導致出現(xiàn)身體發(fā)胖，因為馬蹄本身的熱量并不高。導致身體發(fā)胖，并不是因為某一種食物引起的情況，主要是因為飲食的整體情況和運動的整體情況來進行結(jié)合分析。如果飲食的總熱量比較高，運動量又... 詳細»
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吃玉米會胖嗎
玉米是禾本科玉蜀黍?qū)?，屬于一年生草本植物，又被叫為包谷，苞米等，玉米是雌雄同體的植物，為同株異花授粉生長的，果實可作為日常使用農(nóng)作物，其植桿也可作為牲畜飼料。玉米是世界上總產(chǎn)量最高的農(nóng)作物，在中國的總... 詳細»
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吃魔芋會胖嗎
吃魔芋并不會導致出現(xiàn)有身體的肥胖，魔芋的熱量相對比較低，而且還有一定的清熱解毒的功效，有潤腸通便的作用，同時魔芋中還含有豐富的粘液蛋白，能夠減少體內(nèi)膽固醇的積累，同時還可以有效地促進脂肪排出體外，可以... 詳細»
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