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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
少量吃一些甜玉米，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況。但是如果一次性吃的太多，或者是經(jīng)常性的食用，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖。因為甜玉米中的糖分比較高，容易導(dǎo)致出現(xiàn)熱量偏高，也容易形成脂肪的堆積。
減肥期間主要是盡量做到飲食的多樣化，盡量少吃一些糖分過高的食物。同時也注意少吃一些油炸性的食品，多吃一些粗糧，搭配一些清淡的蔬菜。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃甜玉米會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃玉米會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
玉米面吃了會胖嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃白粥會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃魔芋會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃沙拉會胖嗎？
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吃玉米會胖嗎
玉米是禾本科玉蜀黍?qū)?，屬于一年生草本植物，又被叫為包谷，苞米等，玉米是雌雄同體的植物，為同株異花授粉生長的，果實可作為日常使用農(nóng)作物，其植桿也可作為牲畜飼料。玉米是世界上總產(chǎn)量最高的農(nóng)作物，在中國的總... 詳細(xì)»
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吃玉米后會胖嗎
玉米富含豐富纖維素，具有刺激刺激腸道蠕動，預(yù)防便秘功效，能夠加快腸道內(nèi)毒素的排出，促進(jìn)益生菌的繁殖，保持腸道菌群的平衡。而玉米屬于粗纖維食物，食后可消除肥胖人的饑餓感，增加飽腹感，屬于一種很好的減肥食... 詳細(xì)»
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玉米面吃了會胖嗎
吃玉米面并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖。玉米面本身的熱量并不高，而且還含有多種微量元素，也能夠有效地加速人體內(nèi)氧化的分解，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動性，促進(jìn)大便的排出，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，就能夠有效的促進(jìn)體重的下... 詳細(xì)»
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