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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
高熱量的食物一般是指脂肪含量高的食物，比如：甜點(diǎn)、蛋糕、巧克力、奶油、牛奶，花生、蜂蜜、面包、漢堡、餅干。而高蛋白的食物，比如：豆類或者是雞蛋、鵝蛋、魚類、牛肉、豆腐、花生、黃豆。高維生素的食物主要包括了蔬菜和水果，比如：紅蘿卜、西紅柿、草莓、獼猴桃、蘋果、油菜、菠菜、櫻桃、白菜。
平時(shí)我們?cè)陲嬍撤矫?，要注意多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)的充分，才有利于身體的健康。
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熱量低能頂餓的食物有哪些
方霖 主治醫(yī)師
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蛋白質(zhì)高的食物有哪些
郭欣 副主任醫(yī)師
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含蛋白質(zhì)量高的食物有哪些
郭欣 副主任醫(yī)師
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高血壓病人能吃高蛋白的食物...
李健 主任醫(yī)師
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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成都市第五人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)?？?
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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成都市第五人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治糖尿病、...
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沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷...
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)危重癥、慢...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治小兒泌尿...
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
高熱量高蛋白高維生素食物有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
高蛋白高熱量高維生素的食物
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支娜 錦州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
高蛋白高維生素食物有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
高蛋白高維生素的食物有什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥不能吃的高熱量食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
高糖分高熱量的水果有哪些
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高熱量高蛋白高維生素食物有哪些
生命的物質(zhì)基礎(chǔ)是蛋白質(zhì)，在人體中每一個(gè)細(xì)胞的重要組成部分都有蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)處在人體中，也有不同種類，種類不一樣，性質(zhì)和功能也就不一樣。這些蛋白質(zhì)在人體中不斷進(jìn)行著代謝與更新，是人體日常必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，... 詳細(xì)»
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高蛋白高維生素食物有哪些
蛋白質(zhì)和維生素都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)可以組成人體的一切細(xì)胞和組織，而維生素則可以在生長(zhǎng)和發(fā)育的過(guò)程中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。正常情況下，人體每天需要攝入一定量的蛋白質(zhì)和維生素，才能維持體內(nèi)的器... 詳細(xì)»
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高蛋白高維生素的食物有哪些
高蛋白高維生素的食物有豬瘦肉、雞肉、豆?jié){、牛奶、三文魚等。1、豬瘦肉：豬瘦肉中含有大量的動(dòng)物蛋白質(zhì)，也含有豐富的脂溶性維生素，以及鐵、磷、鋅等多種礦物質(zhì)，能夠提高免疫功能，幫助維持骨骼、肌肉健康。2、... 詳細(xì)»
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高熱量食物適合產(chǎn)婦嗎
無(wú)論是孕婦還是產(chǎn)婦，都需要管理好自己的體重和自身衛(wèi)生，高熱量的食物不適合孕婦，在飲食方面可以經(jīng)過(guò)醫(yī)生所提供的飲食進(jìn)行食用，這樣不僅有助于胎兒的健康，對(duì)于孕婦也有一定的好處。對(duì)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)必須要合理豐富，... 詳細(xì)»
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高糖分高熱量的水果有哪些
高糖分高熱量的水果，主要包括龍眼、葡萄、香蕉、荔枝、甘蔗、芒果、無(wú)花果等等。如果血糖偏高的情況，盡量減少吃一些含糖分高的水果，可以選擇適當(dāng)吃一些低糖的水果，比方說(shuō)西瓜、圣女果等等，對(duì)于血糖的影響并不大... 詳細(xì)»
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