檸檬作為生活中常見的水果，營養(yǎng)價值高，大多數(shù)人對檸檬的第一印象就是酸，其果酸含量豐富，直接吃檸檬會讓人眉頭一緊，不斷分泌出口水。作為酸味十足的水果，含有的維生素豐富，因此廣受人們喜愛。另外，有的人說檸檬可以輔助殺滅多種癌細胞，比化療的效果還好，是真的嗎？
檸檬可以殺死癌細胞，效果比化療還要強，這種說法是夸張的，顯然不正確。如果單純通過喝檸檬水就能對抗癌細胞，為何還有那么多人因為癌癥壽命縮短，苦苦尋求各種治療的方法依然無法控制病情？
雖然檸檬含有豐富的營養(yǎng)物質，但在抗癌這方面還沒有直接證明，因此不要陷入誤區(qū)。出現(xiàn)癌癥后要根據(jù)類型，病情嚴重程度選擇合適治療手段，如需化療高度配合，而不是聽信謠言，單純飲用檸檬水，以免治療不恰當延誤病情。
喝檸檬水可以抗癌？
許多人說喝檸檬水可以抗癌，通過其營養(yǎng)成分來看，檸檬含有豐富抗氧化成分，人體需要的維生素、微量元素、礦物質可以通過吃檸檬的方式來獲取，由此體現(xiàn)出檸檬的作用強大。
正是這些維生素，抗氧化物質的獲取，可以提高機體免疫能力，在一定程度上降低癌癥患病風險，不過，這只是理論說法，在人體實驗上還未得到明確證明，因此，想要單純通過喝檸檬水的方式來遠離癌癥，效果還未知。
檸檬水具體有哪些作用？
1、提高抵抗力
適當喝檸檬水具體有哪些好處，應該去了解，其中增強人體免疫能力可以實現(xiàn)。想要提高抵抗力，關鍵是各種營養(yǎng)滿足需求，而檸檬作為維生素含量豐富的水果，人體每天都需要獲取足夠量的維生素，才能激活免疫細胞功能，減少自由基產(chǎn)生，從而對抗衰老。
而擁有較強的抵抗力，才能有效對抗病菌入侵，不容易患病。有的人長時間大量吃肉，蔬菜和水果獲取量少，可能會某些營養(yǎng)缺乏，從而降低免疫能力。
2、養(yǎng)護皮膚
喝檸檬水還有美白，養(yǎng)護皮膚的作用。許多人的皮膚老化速度加快，加上變得粗糙油膩，色斑和皺紋越來越多，都是歲月留下的痕跡，加上某些不良習慣養(yǎng)成加速衰老。
如果可以在養(yǎng)護皮膚這方面下工夫，重視防曬、作息規(guī)律、情緒穩(wěn)定控制、合理使用護膚品、同時喝檸檬水，可以提供幫助。檸檬水不僅提供水分加強循環(huán)和代謝，也能提供豐富維生素發(fā)揮良好抗氧化功效。
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