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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
落枕，又稱是“失枕”，其是一種較為常見(jiàn)的疾病，落枕的通常的發(fā)病過(guò)程是在睡覺(jué)前不會(huì)出現(xiàn)無(wú)任何的癥狀，但是在早晨起床后就會(huì)在項(xiàng)背部出現(xiàn)明顯的酸痛，并且頸部的活動(dòng)會(huì)受到一定的限制。因此我們可以認(rèn)為落枕的多出現(xiàn)在睡眠后，同時(shí)其與枕頭和睡眠的姿勢(shì)都有一定的關(guān)系。而且患病的主要群體為青壯年群體，并且在春季和冬季多見(jiàn)。
一、落枕后的一些危害
1、患者的脖子會(huì)受到明顯額的限制。
2、同時(shí)還會(huì)使患者感覺(jué)到疼痛感。
3、同時(shí)嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)頸椎病、頸椎間盤(pán)突出等并發(fā)癥的出現(xiàn)。
二、落枕后的有效治療方法
1、患者可以使用外敷的藥物進(jìn)行治療?；颊呖梢再?gòu)買(mǎi)如膏藥、藥膏等的藥物，例如按摩乳、青鵬軟膏等。但是在使用時(shí)要注意其的注意事項(xiàng)。
2、同時(shí)患者還可以進(jìn)行對(duì)患處的按摩。
三、對(duì)于落枕的護(hù)理
1、患者可以通過(guò)物理的方法對(duì)患處進(jìn)行冷敷，同時(shí)患者還可以采取熱敷的方法進(jìn)行護(hù)理。
2、有效的按摩是必要的。
3、同時(shí)患者還要注意不要食用生冷的食物，辛辣油膩的食物也是不能食用的?；颊呖梢允秤敏~(yú)類或堅(jiān)果類等食物。
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