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有氧運(yùn)動可以塑形嗎
專家回答：有氧運(yùn)動可以塑形。 有氧運(yùn)動是一種有氧代謝下的運(yùn)動，采取運(yùn)動的方式消耗脂肪，提高肌肉力量。人體含有三大營養(yǎng)物質(zhì)，分別是糖、脂肪、蛋白質(zhì)，有氧運(yùn)動消耗的產(chǎn)物是水和二氧化碳，正常食物里邊的糖類物.... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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腰圍2尺2是多少
專家回答：腰圍2尺2大概是73厘米，這種尺寸剛剛好，不胖也不瘦，是均勻身材。平時(shí)要盡量做到飲食的合理化，不要吃一些熱量過高的食物，這樣就會避免身體的偏胖，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。如果肚子偏大，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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榮格保健品怎么樣
專家回答：保健品的功效跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，一個(gè)保健品再有效果也不會對所有人都有效果，所以在選擇保健品的時(shí)候，一定要根據(jù)父母的身體條件來選擇。保健品能起到強(qiáng)身健體的作用，但是一定要長期使用，但要注意的是保.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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婚前檢查的項(xiàng)目
專家回答：婚前檢查項(xiàng)目，包括醫(yī)學(xué)檢查，主要檢查心肺是否異常，肝脾淋巴結(jié)是否腫大，神經(jīng)反射是否正常，婦科檢查應(yīng)檢查女性生殖器，腹部肛門應(yīng)做雙和針?；榍皺z查應(yīng)注意處女膜閉鎖、陰道缺失或閉鎖、子宮缺失或發(fā)育.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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公務(wù)員體檢標(biāo)準(zhǔn)
專家回答：如果有器質(zhì)性心臟病不合格，但先天性心臟病不需手術(shù)或者經(jīng)手術(shù)治愈者是合格的，患有血液病和結(jié)核病不合格，嚴(yán)重慢性胃腸疾病不合格，各種急慢性肝炎不合格，乙肝病源攜帶者不合格，有癲癇病史、精神病史的.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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全息生物電檢測儀
專家回答：您好 感覺身體不適，大部分是氣血虛，缺鈣，血液循環(huán)不好引起的情況，全息生物電檢測儀是有用的，也可以采取科學(xué)理療的方法，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫力，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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一氧化氮保健品
專家回答：你好，沒有這方面的保健品，希望你不要是保健品迷，一氧化氮膠囊有多種氨基酸，維生素C，大豆蛋白粉，膳食纖維等為主要成分，能夠調(diào)節(jié)血管強(qiáng)度，促進(jìn)血液循環(huán)，對心腦血管疾病有輔助作用的膳食補(bǔ)充劑，是.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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三精維d2磷酸氫鈣片能干嘛
專家回答：維D2磷酸氫鈣片用于幼兒孕媽及哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充，但是有孩子時(shí)候補(bǔ)鈣還是食補(bǔ)，并且避免補(bǔ)的過于，現(xiàn)在的人缺營養(yǎng)的少，通常都是營養(yǎng)過剩的多。三精維d2磷酸氫鈣片，維D2磷酸氫鈣在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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婚前檢查多少錢
專家回答：婚前檢查是免費(fèi)的。準(zhǔn)備結(jié)婚的男女在去領(lǐng)結(jié)婚證之前，需要在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行婚前檢查，婚前檢查包括心肺功能以及肝臟功能等，另外還包括婦科檢查以及男科檢查。我國為了降低疾病的傳播，降低新生兒出生缺陷.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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百白破疫苗不良反應(yīng)
專家回答：不良反應(yīng)有紅腫，疼痛，發(fā)癢，全身性的低熱等一般不需處理，可自行緩解。還有少數(shù)患者會有煩躁，厭食，嘔吐，精神不正，局部硬結(jié)等癥狀。一般過段時(shí)間癥狀都會緩解，如果癥狀一直不好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)去醫(yī)院就.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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婚檢都有哪些項(xiàng)目
專家回答：婚前檢查項(xiàng)目包括:1 .體檢。包括檢查心肺是否異常，肝脾淋巴結(jié)腫大，神經(jīng)反射是否正常。2.婦科檢查。主要檢查女性生殖器、處女膜閉鎖、陰道缺失或閉鎖；檢查子宮狀況，是否有子宮缺失或發(fā)育不良、子.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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安利紐崔萊鈣鎂片
專家回答：這種屬于保健品的鈣鎂片兒童可以使用，但是一定要注意兒童是否有缺鈣或者是缺鎂的現(xiàn)象，如果是有缺乏的情況下可以使用，如果沒有缺乏，不需要使用這樣的保健品，并不是說保健品沒有副作用，如果是長期大量.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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婦科全套體檢多少錢
專家回答：婦科全套檢查項(xiàng)目很多，是否有必要全部檢查，需要先做檢查后根據(jù)情況來判斷和分析，最基本的檢查就是白帶化驗(yàn)，陰道檢查和腹部B超和陰超檢查，如果沒有其他情況，做基本檢查就可以，如果是月經(jīng)不調(diào)，需要.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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蘭菌凈疫苗有必要打嗎
專家回答：如果自身免疫力比較差，容易患呼吸道感染疾病，建議可以打蘭菌凈疫苗。蘭菌凈疫苗比較安全，效果好，而且多功能，能預(yù)防多種細(xì)菌感染引起的呼吸道感染。但蘭菌凈疫苗免疫期不是很長，一瓶可以維持半年，而.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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學(xué)瑜伽要多少錢
專家回答：瑜伽是根據(jù)你想要學(xué)習(xí)的程度和地區(qū)決定具體的價(jià)格，一般瑜伽班的價(jià)格都在幾千元左右，具體價(jià)格建議你去咨詢一下當(dāng)?shù)氐蔫べぐ?。瑜伽可以改善人們心理和生理的狀態(tài)，還可以加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物。練習(xí).... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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保健食品有哪些
專家回答：保健食品有很多，但是最好是看保健食品的健字批準(zhǔn)文號，有健字批號的保健品才是正規(guī)的保健食品，可以服用的食物，但是不要盲目使用保健品，注意識別，中年女性正值青春旺期，無需要使用保健品，保持良好心.... 詳細(xì)»
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- 范建振 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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有氧運(yùn)動是什么
專家回答：有氧運(yùn)動是指在氧氣充分的情況下進(jìn)行體育鍛煉，有氧運(yùn)動有慢跑，爬山，打球，游泳，騎自行車等，經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動能夠消耗身體脂肪，增強(qiáng)身體抵抗力，改善心肺功能，而且還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理狀態(tài).... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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有氧運(yùn)動有哪些
專家回答：有氧運(yùn)動是指在氧氣充分的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，從而通過達(dá)到心，肺功能的鍛煉來有效改善人體健康，通過心律來衡量，一般情況下有游泳，慢跑，散步，打太極，自行車，登山，瑜伽，等等，建議最好在醫(yī)生指.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動
專家回答：有氧運(yùn)動，就是在做運(yùn)動的同時(shí)還可以保持呼吸順暢類型的運(yùn)動，一般強(qiáng)度比較低，而且具有時(shí)間持續(xù)性長的特點(diǎn)，無氧運(yùn)動比如有游泳，跳繩，瑜伽，無氧運(yùn)動就是具有高頻率高強(qiáng)度的運(yùn)動，在這期間很難保持正常.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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二類疫苗有哪些
專家回答：你好，可能是非常多的，如甲肝疫苗，水痘疫苗，流感疫苗，流感嗜血桿菌疫苗，狂犬病疫苗，麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗，輪狀病毒疫苗，風(fēng)疹病毒活疫苗，流行性腦脊髓膜炎疫苗，肺炎球菌多糖疫苗等都是二類疫苗。二類疫.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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