-
孩子體型偏瘦怎么辦
專家回答:你好,首先一定要讓孩子少吃多餐,并且盡量不要給孩子吃任何零食,另外肉類食物以及一些油炸食物盡量少給孩子吃,想讓孩子身體胖一些,抵抗力強一些,那么最好的方法就是多帶孩子參加一些戶外運動,跑步,.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
原先腳不臭現(xiàn)有了腳氣病腳臭了是何原因
專家回答:有可能是因為運動量比較大,出汗比較多,而鞋子和襪子不透氣所導致的,平時要勤洗腳,勤換洗鞋子和襪子,可以涂抹一些抗真菌的藥膏或噴劑,也可以口服抗真菌的藥物,平時在公共場合不要與別人共穿一雙拖鞋.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
孩子70斤身高120怎樣減肥
專家回答:兒童減肥首先需要注意的是如果沒有特殊原因絕對不能給孩子服用減肥藥或減肥產(chǎn)品。兒童減肥建議首先從飲食上著手,限制高熱量高脂肪食物的攝入。忌食動物脂肪、甜膩食品、油炸油煎食品及零食,多吃蔬菜、水.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
吃什么能有效治療便泌肥胖
專家回答:治療便秘以及肥胖的患者,首先我們可以在早晨起床后飲用一杯溫蜂蜜水,能夠有效的起到潤腸通便的作用,也能夠使體內(nèi)的毒素以及油脂排出體外,在一定程度上能夠緩解患者便秘以及肥胖的癥狀。飲食上應該注意.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
白帶減少和減肥有關嗎
專家回答:白帶減少和減肥沒有什么太大的關系,當然要看具體是通過哪一種方法來減肥,如果說是通過減肥藥物減肥的話,肯定對身體有著一定的影響,特別是對于女性來說會影響到正常的月經(jīng),如果是通過運動和飲食相結合.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎么減肥
專家回答:想要減肥效果比較好的話,那么還是要通過一種健康的方式是比較好的,但是健康的減肥方法需要的時間是比較長的,然后通過合理的飲食和健康的運 動才能夠達到比較好的效果,減肥沒有什么快速的過程,所以.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
肥胖95公斤怎么治療和減肥
專家回答:首先要增加運動鍛煉的時間,每天保證至少一個小時的健身運動,可以由專業(yè)瘦身教練指導進行,還要控制飲食調整,一定要戒掉高熱量、高脂肪的食物,尤其是糖分高的食物、高溫油炸的食物等都要盡量避免食用,.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
騎自行車可以減肥嗎
專家回答:這一類的運動是可以起到減肥效果的,但是在進行自行車運動的同時,也要注意避免運動過量,容易造成肌肉拉傷或者是影響身體健康。除了進行運動減肥以外,平時飲食方面也要注意,不要吃一些過于油膩的食物,.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
怎么才可以有效的減掉肚子的肥肉
專家回答:想要有效的減掉肚子上的肥肉,那么建議還是要進行一些局部的減肥操來進行,能夠達到比較好的效果,前提是要堅持進行才可以有作用,而且在日常的飲食當中更是要進行相關的控制,做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎么樣能健康減肥
專家回答:首先飲食上一定要注意盡量忌煙,忌酒,不要吃一些油炸的食物以及不易消化的食物,比如肥肉,巧克力,炸串等,平時多喝水,每天保證15000毫升以上的水分攝入,有助于促進身體的代謝,另外建議平時積極.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
喝骨頭湯可以補鈣對嗎
專家回答:喝骨頭湯進行補鈣的效果并不是特別好,如果出現(xiàn)缺鈣的癥狀之后,最好還是選擇一些鈣片進行補充比較好,能夠在短期之內(nèi)達到補鈣的效果。如果想要進行補鈣的話,平時在飲食方面也要多吃奶制品,比如奶粉,鮮.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
孩子得腳氣病如何治療
專家回答:孩子因為感染了真菌有腳氣的這個情況,建議還是要根據(jù)具體的情況,在臨床醫(yī)生的指導下選擇一些外用的藥物來進行涂抹,而且現(xiàn)在市面上的各種藥物也是比較多的,要涂抹了藥物,穿上棉質的襪子,經(jīng)常的進行清.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
重度營養(yǎng)不良怎么辦
專家回答:重度營養(yǎng)不良首先就是要給孩子進行輸液,通過輸液當中給孩子先補充一些身體的能量,然后再慢慢的從飲食方面給孩子補充一些營養(yǎng)。有些孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良都是由于平時挑食所造成的,平時家長太過溺愛孩子,孩.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
減肥三餐吃什么
專家回答:可以吃一些低脂肪、低蛋白的食物。減肥的食物還是比較多的,如果想要減肥的話,那么一定要控制飲食,再控制飲食的心情,也要做一些體育鍛煉,這樣的話減肥的效果會比較好一點,盡量不要選擇節(jié)食減肥。節(jié)食.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
產(chǎn)后兩個月減肥要怎么樣
專家回答:在生完孩子之后想要減肥的話也是可以的,但是減肥是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,而且生完孩子之后最重要的是先好好的調理自己的身體,身體好了之后再考慮減肥的事情,在日常的飲食當中可以進行一.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
哪些蔬菜容易有農(nóng)藥殘留
專家回答:容易有農(nóng)藥殘留的蔬菜有油菜、韭菜、黃瓜、豇豆、青椒、洋蔥、番茄、茄子等,多數(shù)以葉菜為主,因為葉菜類葉片柔軟、水分多,容易招蟲,因此相對根莖類菜的農(nóng)藥殘留多一些。平時需要注意蔬菜瓜果的浸泡、清.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
減肥快速減肥的方法是什么
專家回答:減肥快速的方法是沒有的,一定要調整一下自己的心態(tài),減肥就是一個長期的過程,如果說自己都不能夠長期的堅持,是沒有辦法達到減肥的效果的,減肥要堅持進行一項體育鍛煉,不要中斷在日常的飲食當中,更是.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
怎樣治腳氣病
專家回答:建議患者可以吃一些抗真菌類的藥物進行緩解癥狀,另外,患者在飲食上一定要吃得清淡一些,少吃一些辛辣刺激油膩的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,另外,患者還要保持腳部的清潔衛(wèi)生,每天洗腳,并且穿著一.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
檸檬可以減肥嗎
專家回答:檸檬是不可以起到減肥的作用的,但是檸檬富含的維生素c含量是比較高的,具有一定的美白的作用,適當?shù)暮纫恍┦潜容^好的,平時的時候也是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,想要減肥,最終還是要通過運動和飲食.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
61公斤想用跳繩減肥該怎么辦
專家回答:61公斤想要減肥,用跳繩減肥的方法當然是可以的,而且跳繩減肥也是比較快的一種減肥方法,前提也是要堅持才可以,因為這個也屬于是比較劇烈的運動運動量,要根據(jù)自己的體能情況循序漸進慢慢的增加,不能.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-