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寶寶還不太敢吃辣椒怎么辦
專家回答：不建議寶寶吃辣椒，辣椒屬于辛辣性的食物，會(huì)刺激寶寶的胃腸道，對(duì)胃腸道也會(huì)造成很大的損傷，對(duì)于寶寶的飲食方面應(yīng)該選擇清淡的食物，且還要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及含蛋白質(zhì)比較豐富的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃什么水果能減肥
專家回答：你好，只要不是含糖量比較高的的水果都是可以吃的，如蘋(píng)果，香蕉，火龍果。另外在飲食方面也要注意多選擇一些新鮮的蔬菜，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜等等食物都行，在.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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去醫(yī)院檢查微量元素和電解質(zhì)該掛什么科
專家回答：到醫(yī)院進(jìn)行檢查微量元素和電解質(zhì)，可以掛普通內(nèi)科的號(hào)。通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行初步體檢，然后開(kāi)具化驗(yàn)單到交費(fèi)，就可以直接去化驗(yàn)室進(jìn)行抽血檢驗(yàn)。通過(guò)微量元素和電解質(zhì)的化驗(yàn)，可以確定是否有缺乏的情況。一旦確定.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃榴蓮有什么好處和壞處
專家回答：榴蓮中含有豐富的維生素C，可以延緩衰老，榴蓮還含有豐富的膳食纖維，可以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速排出體內(nèi)的垃圾和毒素，榴蓮中的礦物質(zhì)含量很高，可以起到降血壓的作用，但是榴蓮中含糖量非常高，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥餐魚(yú)肉怎么做
專家回答：魚(yú)肉的做法是比較多的，蒸著吃，清燉吃紅燒吃煮湯吃都是可以的，那么減肥的過(guò)程當(dāng)中是可以吃一些魚(yú)肉的，包括其他的一些肉類產(chǎn)品也是可以吃的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)綜合的因素。不是說(shuō)吃某一種東西就可以減肥，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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自做牛奶加蜂蜜面膜能美白嗎
專家回答：使用牛奶加蜂蜜涂抹面部是具有美白的作用的，而且牛奶和蜂蜜都是可以吃的食物，對(duì)于皮膚不會(huì)造成太大的傷害，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持使用效果會(huì)更加明顯。如果想要美白的話平時(shí)可以多吃一些富含維生素c的食物，能夠.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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檸檬皮含什么維生素
專家回答：檸檬皮主要含有維生素c，此外還含有其他的微量元素，對(duì)于嘴角起泡有一定的緩解作用，但是不能夠根治。嘴角起泡可能是因?yàn)樯匣?，精神壓力等原因造成的，建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，才能夠根治疾病。平時(shí).... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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咖啡加蜂蜜一起喝能減肥嗎
專家回答：你好，蜂蜜這種甜性食物不管和什么食物搭配都起不到太大的減肥效果，吃多了還比較容易造成肥胖，想要減肥。任何甜性食物都是不能夠吃的，最好選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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寶寶喝蘋(píng)果汁喝多了會(huì)對(duì)身體好嗎
專家回答：適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蘋(píng)果汁是有好處的，因?yàn)樘O(píng)果汁含有維生素，有機(jī)酸，纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且孩子出現(xiàn)便秘的時(shí)候，也可以給孩子喝蘋(píng)果汁，會(huì)有潤(rùn)腸通便的效果，但是給孩子喝蘋(píng)果汁的時(shí)候一定要適量，不能.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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大量吃維生素c會(huì)有什么后果
專家回答：大量的吃維生素c有可能會(huì)造成泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，還容易導(dǎo)致形成靜脈血栓。在一般情況下，維生素c攝入過(guò)多容易導(dǎo)致腹瀉或者胃酸分泌過(guò)多，還容易形成皮疹。維生素c對(duì)人體的作用很多，不過(guò)能夠?qū)θ梭w的免疫.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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補(bǔ)鋅對(duì)人身體有什么好處
專家回答：補(bǔ)鋅可以維持人體的正常食欲，增強(qiáng)人體免疫力，具有促進(jìn)維生素A吸收的作用。鋅可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可以促進(jìn)長(zhǎng)骨發(fā)育，因而對(duì)于鋅不足的孩子容易感冒發(fā)燒生病。并且鋅還參與酶的合成，酶促進(jìn)激素分泌，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶可以喝酸奶嗎
專家回答：寶寶增加營(yíng)養(yǎng)，單純的喝酸奶沒(méi)有任何的作用，酸奶本身屬于飲品而不是屬于營(yíng)養(yǎng)品。出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良，必須要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意檢查是否有貧血或者是微量元素的缺乏，對(duì)于這種營(yíng)養(yǎng)跟不上，一定要注意喝牛奶，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥尿酮高喝蘇打水好
專家回答：尿酮是脂肪代謝的產(chǎn)物，尿酮增高說(shuō)明脂肪在大量分解，蘇打水屬于堿性飲料，喝蘇打水可以中和尿酮，降低尿酮水平，對(duì)身體是有好處的。減肥的話一定要注意循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急，否則很容易損傷身體健康。.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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寶寶能喝純牛奶嗎
專家回答：寶寶是能夠喝純牛奶的，但是一定要注意不要喝太多，如果奶水不好的話，可以給孩子喝一些富含營(yíng)養(yǎng)成分比較高的奶粉，奶水不多的情況下，母親可以多喝一些鯽魚(yú)湯，大骨頭湯或者是絲瓜雞蛋，這些食物都能夠幫.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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減肥皮膚會(huì)變好嗎
專家回答：減肥之后皮膚不一定會(huì)變好，因?yàn)槠つw的好壞，膚質(zhì)的好壞和胖瘦并沒(méi)有什么太大的關(guān)系。平時(shí)的時(shí)候自己也要注意以下皮膚的護(hù)理，要少吃一些比較辛辣的油膩的食物，要注意面部的清潔，選擇適合自己的一些護(hù)膚.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喂母乳的媽媽可以喝牛奶嗎
專家回答：母乳喂養(yǎng)的媽媽當(dāng)然可以喝牛奶的，這個(gè)沒(méi)有什么影響。牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且含鈣量也比較高，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)，而且還能夠防止缺鈣的癥狀。在哺乳期的時(shí)候要注意營(yíng)養(yǎng)飲食，可以多喝一些湯類的食物，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥方法最快的方法有哪些
專家回答：能夠減肥的方法還是比較多的，想要快速的減肥，平時(shí)要控制一下飲食，在保證身體的營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，最好是少吃一些食物，或者是吃一些流食，多吃一些比較新鮮清淡的水果和蔬菜，也可以多做一些運(yùn)動(dòng)，通過(guò).... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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腿脂肪多怎么減
專家回答：整體方面不算很胖，但就是腿粗的這個(gè)情況要考慮可能和遺傳性的身材特征有著一定的關(guān)系，也考慮可能是因?yàn)樽呗繁容^多或者是平時(shí)的時(shí)候干了一些過(guò)多的體力活動(dòng)，也可能會(huì)導(dǎo)致腿粗的這個(gè)情況，建議可以采用一.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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女兒2歲了才20斤不長(zhǎng)肉，怎么辦
專家回答：可能是孩子脾胃不和造成的，平時(shí)吃的東西不能很好的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以給孩子吃一些健脾和胃的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常飲食也需要注意，多吃一些容易消化并且對(duì)脾胃比較好的食物，不能吃辛辣刺激性的食物.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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懷孕8個(gè)月腿抽筋怎么做
專家回答：在懷孕8個(gè)月的時(shí)候腿抽筋的這個(gè)情況要考慮，可能還是因?yàn)橛腥扁}的原因所造成的，有不過(guò)鈣含有抽筋的這個(gè)情況也屬于是正常的，因?yàn)榈胶笃诘臅r(shí)候，很多女性都會(huì)有腿抽筋，甚至有腫脹的這些情況的發(fā)生，也不.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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