-
蠶蛹子的營養(yǎng)價值與功效
專家回答：蠶蛹是非常有營養(yǎng)價值的補品，而且還富有高蛋白，脂肪酸，維生素等多種營養(yǎng)元素，經(jīng)常吃蠶蛹可以提高自身免疫力，還可以延緩衰老，并且蟬蛹還可以降血脂，降膽固醇，蠶蛹也非常適合慢性胃炎的人食用，它可.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
一天只吃兩個饅頭會不會瘦下來
專家回答：這種情況有可能會瘦下來，但是身體會因缺少營養(yǎng)而造成營養(yǎng)不良或貧血的癥狀。所以非常不提倡用這種比較極端的方式來進行減肥，減肥還是要選擇健康安全的方式?？梢試L試著平時多做運動來減肥，因為運動能夠.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
維生素d測定是什么
專家回答：維生素d測定可能是檢測血清25羥維生素D的高低來看人體內(nèi)維生素D的高低水。維生素D是一種脂溶性維生素，可由人體皮膚經(jīng)紫外線照射后合成，也可從食物或藥物中補充。人體從食物和藥物中攝取維生素D后.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
減肥期間吃水煮菜有效果嗎
專家回答：在減肥期間是可以吃水煮菜的，也能夠起到減肥的效果，因為水煮菜中的脂肪和熱量含量都比較低。但如果在減肥過程中長期吃水煮菜，那么就有可能會使得身體缺乏營養(yǎng)，造成身體營養(yǎng)不良的癥狀。除了通過控制飲.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
多大的小孩能喝酸牛奶
專家回答：超過一周歲以后的孩子可以適當?shù)慕o他喝一些酸牛奶，因為一周歲之前如果給他喝一些酸牛奶的話，他容易給孩子的腎臟造成一些負擔，或者是影響到孩子的消化系統(tǒng)。就算給孩子喝的時候，也不要給他喝得太多，要.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
減肥會不會影響月經(jīng)不來了
專家回答：一般的情況下對月經(jīng)不會造成影響，但是在減肥的期間也不能光吃一些青菜，很容易導致身體缺乏營養(yǎng)是對于減肥期間也要做到營養(yǎng)的均衡性，應(yīng)該適當?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)以及礦物質(zhì)比較豐富的食物，對于高熱量的食.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥可以吃罐頭八寶粥
專家回答：在減肥期間盡量不要吃罐頭食物，所以像八寶粥，罐頭，這樣的罐裝食物盡量不要吃，因為這類食物里面含有防腐劑對消化不好，減肥的時候盡量自己做飯吃，而且要少食一些油膩的食物，多吃一點清淡的食物，這樣.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥不吃飯會不會分解脂肪
專家回答：會分解脂肪，但是不吃飯會使身體缺營養(yǎng)成分導致身體各項機能不能正常工作。要想減肥需要合理運動加上規(guī)律飲食，日常生活中要按時吃飯，可以少吃主食多吃新鮮的蔬菜來增加飽腹感。少吃辛辣刺激的食物，避免.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
瘦的人吃蛋白粉可以增肌嗎
專家回答：瘦的人吃蛋白粉不一定可以起到增肌的作用，只能說適當?shù)某砸恍ι眢w是有好處的，如果比較瘦的情況下，建議還是要去醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，看一下有沒有腸胃方面的一些問題所導致的，吃很多飯也長不胖，平.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
天天吃素可減肥嗎
專家回答：天天吃素有減肥的效果，但是也要注意營養(yǎng)的均衡，因為有些營養(yǎng)只有肉類才具有。每天吃素食可以保持口味的清淡有助于身體的排毒，而且還能夠加速身體的新陳代謝，起到瘦身的作用。建議可以少量的吃一些肉，.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
男士怎么減掉大肚子
專家回答：最好選擇運動的方式來減掉大肚子，可以適當?shù)淖鲅雠P起坐或者轉(zhuǎn)身運動，對促進肚子燃燒脂肪有很好的作用。仰臥起坐對于有肚子的人來說，是非常適合的減肥方式，不光能夠減掉肚子上的肥肉，還能夠練出腹肌和.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥如何吃酒釀
專家回答：想要減肥就要嚴格控制飲食，如果管不住自己的嘴巴，三餐之外再吃其他食物的話，很容易造成熱量超標，熱量超標，運動跟不上，那么比較容易將超標的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪，讓你比以前更加的肥胖的。建議最好做一個.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
肚子上的贅肉怎么減最快最簡單
專家回答：想要減掉肚子上的贅肉，可以做俯臥撐，瑜伽，仰臥起坐等一些有氧的運動鍛煉身體，在運動過程中可以讓身體里面的脂肪進行分解達到減肥的效果。在飲食方面也要做到少量多餐，每頓餐在六批成飽就可以，應(yīng)該多.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
三個月體重下降5斤怎么回事
專家回答：如果是近期的壓力比較大，或者是自身的新陳代謝過快，這樣就會造成雖然吃的比較多，但是體重也不會下降的現(xiàn)象的，所以可以先去醫(yī)院檢查一下，看一下是不是由于新陳代謝過快所造成的。只要是身體的健康沒有.... 詳細»
-
- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
-
-
寶寶補鈣喝什么
專家回答：你好，現(xiàn)在很多家長非常喜歡給孩子補充微量元素，其實孩子只要正常飲食不太偏食的話，那么是不會缺乏太過嚴重的，除非是那種缺乏的非常嚴重才會影響孩子的生長發(fā)育，如果過多的給孩子用藥物補鈣的話，比較.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥晚上可以喝酸奶
專家回答：你好，減肥期間晚上一般是不建議喝酸奶的，因為晚上喝酸奶的話，對胃腸道刺激作用比較大，并且酸奶營養(yǎng)價值也不是太高，要想減肥的話，一日三餐都要吃，晚上盡量不要吃一些油膩性比較大的食物，早晨中午相.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
回奶的時候可以喝酸奶嗎
專家回答：回奶的時候不能喝酸奶，喝酸奶有可能會引起奶水增多的，可以使用大麥芽泡水喝，或者是吃點韭菜，都有回奶的作用，必要時可以服用回奶寶，在醫(yī)生的指導下用藥，在回奶期間不要吃湯水多的食物，比如魚湯，雞.... 詳細»
-
- 程嬌影 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
-
-
多囊減肥后會自愈嗎
專家回答：你好，多囊很有可能是肥胖所造成的，因為肥胖的人一般內(nèi)分泌比較紊亂，內(nèi)分泌紊亂，所以比較容易造成多囊，另外平時如果太過肥胖的話，還比較容易造成高血壓，糖尿病，脂肪肝，以及心腦血管方面的疾病，平.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
半歲大嬰兒怎么補鈣
專家回答：6個月的嬰兒可以直接通過一些補鈣劑來為孩子補鈣，也可以通過輔食來幫助孩子補鈣。正常情況下，在孩子6個月之后是可以喂輔食的，因為孩子暫時還比較小，所以腸胃功能是比較弱的，這個時候只能給孩子吃一.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
喝蘋果煮水有什么功效
專家回答：它的主要功效就是調(diào)理胃腸道，而且經(jīng)常吃的話是有助于促進腸道蠕動的，但是對于胃腸不好來說，盡量還是吃一些流食或者是半流食，這樣不會引起消化不良的情況，而且最好配合一些藥物進行治療。在平時的生活.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
公眾號
-
頭條號
-
手機版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)