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維生素d3滴劑什么時(shí)候吃
專家回答：在懷孕后期可以根據(jù)身體需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素d3滴劑。維生素d3滴劑和鈣一起服用有一定的協(xié)同作用，能夠促進(jìn)身體對鈣的吸收，而且不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。孕期可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉?... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期間能吃桃子
專家回答：減肥期間可以吃桃子的，桃子的維生素是比較多的，從而在吃過以后能夠增加人體所需要的營養(yǎng)，還可以補(bǔ)充水分，增加飽腹感，然而不能夠?qū)⑻易幼鳛橹魇?，更不能夠一次吃的太多桃子的糖分高，吃多可能會?dǎo)致糖.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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乳房癌菊花枸杞子泡茶好嗎
專家回答：如果是患了乳腺癌，平時(shí)可以喝一些菊花枸杞子泡茶的， 對身體比較有利，但是不能起到治療作用。確定這乳腺癌，需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。做了手術(shù)以后，還要放療或者化療。如果是晚期乳腺癌的情況，不適合做.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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善存片吃了是否有用有副作用
專家回答：善存片吃了是沒有副作用的。善存片是一種維生素復(fù)合片，其中含有29種微量元素，不僅可以為人體補(bǔ)充微量元素，而且還可以起到增強(qiáng)身體免疫力的作用。但是微量元素片在服用以后有可能會使腸胃功能虛弱的人.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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10歲以前的女童可以吃當(dāng)歸
專家回答：兒童盡量少吃當(dāng)歸或者是不吃，因?yàn)楫?dāng)歸吃多了可能會容易上火，還可能會引起激素變化，會使孩子的體格和器官過早發(fā)育，因?yàn)楫?dāng)歸性溫具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便的功效，對于便秘或者是脾胃虛弱的患者.... 詳細(xì)»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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維生素d3要吃到什么時(shí)候
專家回答：維生素d3建議在飯后服用，如果在飯前吃維生素d3的話，一般是在空腹?fàn)顟B(tài)下服用，這種情況維生素d3會被吸收到血液中，使維生素d3會被盡快的代謝掉，對藥效的發(fā)揮不利。在飯后服用維生素d3能夠促進(jìn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么減少體脂率
專家回答：體脂率過高主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食上脂肪和熱量攝入過多，再加上缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的。要想減少體脂率，首先飲食上做好調(diào)理，多吃一些膳食纖維和維生素含量豐富的食物，盡量少吃油炸食品和甜食。還要注意多參加一些.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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缺少哪種維生素導(dǎo)致腳氣病
專家回答：缺乏維生素b1有可能會引起腳氣病的現(xiàn)象，維生素b1的缺乏主要是攝入不足，需要量增高和吸收利用障礙，一般患者會出現(xiàn)食欲比較差，惡心，憂郁，腿麻木?；颊咂綍r(shí)在飲食方面多吃一些維生素e的食物比如海.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥常識不吃飯能減肥正確嗎
專家回答：不吃飯減肥是非常不正確的。因?yàn)槿绻碎L期不好好吃飯，那么攝入的營養(yǎng)會比較少，會容易使人的免疫力降低，容易導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)。另外人在不好好吃飯的時(shí)候，身體的基礎(chǔ)代謝率是很低的，因此對于減肥也.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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微量元素六項(xiàng)參考范圍
專家回答：微量元素六項(xiàng)，一般是指的鈣，鋅，鐵，碘，銅，鉛六種。不過這個(gè)不是固定的項(xiàng)目，不同的醫(yī)院品種有一定的差異，各醫(yī)院的參考值不同，仔細(xì)看看測試表，每個(gè)微量元素后面都有一個(gè)參考值，只要在這個(gè)范圍內(nèi)都.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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鐵片和維生素c能一塊吃嗎
專家回答：鐵片和維生素c可以一同口服，而且維生素c還有助于鐵片的吸收，二者同時(shí)服用能夠起到增加療效的作用。鐵片有一定的胃腸道反應(yīng)，建議飯后一小時(shí)左右服用，能夠減少胃腸道反應(yīng)。對于貧血的情況，除了藥物治.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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42歲男標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)身高
專家回答：由于每個(gè)人體重升高不同，標(biāo)準(zhǔn)也有所差距。有一種指數(shù)叫BMI指數(shù)，國際社會常用它來衡量人體標(biāo)準(zhǔn)。如果用體重除以身高的平方，亞洲標(biāo)準(zhǔn)中的正常指數(shù)應(yīng)該在18.5到24之間。如果結(jié)果低于18.5，屬.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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茴香籽的功效與作用
專家回答：茴香籽是一種調(diào)料，具有散寒止痛，理氣和胃等功效，里面富含多種微量元素，能夠提升食欲，促進(jìn)消化，保護(hù)視力，防止眼睛干澀和疲勞，對于腹痛和痛經(jīng)有一定的治療作用。而且也可以用來泡水喝，對身體有多種.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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晚上吃土豆絲可以減肥嗎
專家回答：晚上吃土豆絲是不可以減肥的，但是如果是少吃一點(diǎn)，吃完之后半個(gè)小時(shí)或者是40分鐘以后去進(jìn)行運(yùn)動，也是可以達(dá)到減肥的效果，平常如果是想要減肥一定要記住晚餐盡量在5點(diǎn)左右吃，不要超過5:30，然后.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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喝了甘露醇能吃東西
專家回答：甘露醇是一種滲透性很強(qiáng)的脫水劑?？诜事洞伎梢郧鍧嵞c道。如果不做腸鏡，吃點(diǎn)東西沒問題。建議:一般30分鐘一小時(shí)后考慮進(jìn)食，對藥物沒有影響。但甘露醇偶爾也會引起胃腸不適、嘔吐、便秘、腹瀉、腹脹.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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懷孕三個(gè)月體重反而減少正常嗎
專家回答：這種情況是很正常的，因?yàn)樵趹言械倪^程當(dāng)中出現(xiàn)了孕吐，導(dǎo)致一些營養(yǎng)沒有辦法對身體吸收，所以才會出現(xiàn)身形消瘦這種情況，一般過了三個(gè)月之后基本上就可以恢復(fù)了，而且平時(shí)盡量吃一些自己比較喜愛的食物，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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紅蘿卜這樣吃有營養(yǎng)嗎
專家回答：紅蘿卜蒸著吃是一種比較有營養(yǎng)的烹飪方法，因?yàn)樵谡舻倪^程中對于胡蘿卜本身的一些營養(yǎng)物質(zhì)不會出現(xiàn)破壞的現(xiàn)象，這樣能夠保留足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，攝入到身體里面。特別是胡蘿卜里面的胡蘿卜素含量是比較多的，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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水果酵素怎么喝減肥
專家回答：服用水果酵素的最佳時(shí)間是早晨起床后半小時(shí)。水溫不能太高。益生菌能解毒，有效緩解便秘癥狀，清潔腸胃，促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)新陳代謝，從而起到減肥的作用。而水果中的纖維素酶能促進(jìn)脂肪代謝，減肥時(shí)應(yīng)選.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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體重95斤身高1米59算正常嗎
專家回答：這個(gè)身高和體重基本上屬于是正常的，所以說不用過于的擔(dān)心，這個(gè)年齡階段正是生長發(fā)育的一個(gè)高峰期，所以說一定要注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，各種的時(shí)候都要吃一些，不要挑食，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)的時(shí)候.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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微量元素6項(xiàng)是哪6項(xiàng)
專家回答：正常情況下去做微量元素6項(xiàng)的話，就會檢查鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷等，但是其中以鈣、鎂、鐵、碘等元素為最重要的檢查項(xiàng)目。如果小孩有缺鋅平時(shí)在日常生活當(dāng)中可以通過食物的方法進(jìn)行補(bǔ)充，效果也.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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