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天地一號蘋果醋有酒精嗎
專家回答：蘋果醋一般來說不含有一些酒精的成分，這個要根據(jù)每個地方的產(chǎn)品不同，制作的工藝不同，適當?shù)暮纫恍┦强梢缘模瑢ι眢w來說是有好處的，這個一般來說都是通過發(fā)酵之后所制成的產(chǎn)品要注意，平時飲食的營養(yǎng)全.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥吃辣的有影響嗎
專家回答：在減肥期間吃辣椒是有一定的影響的，在減肥期間如果是長時間的吃辣椒可能會造成體重長時間的下不去的，所以減肥的時候不能夠吃任何刺激性的食物，要以清淡的食物為主，而且在減肥的時候要多進行一些戶外運.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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體重起伏不定的原因
專家回答：體重起伏不定的原因是比較多的，每天每個人的體重情況都是不一樣的，從早晨起來到晚上的時候有一定的波動范圍，這個屬于是正常的，如果說體重波動過大的情況下是不正常的，需要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，平時.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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體脂率和bmi一樣嗎
專家回答：這兩個是不一樣的，BmI是身體質(zhì)量指數(shù)的一個簡稱，是目前用來衡量一個人的胖瘦程度、是否健康的一個常用標準，而體脂率是體重脂肪重量占人體總重量的一個比例，這個比例是反映人體內(nèi)脂肪含量的系數(shù)，因.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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做keep真的可以減肥嗎
專家回答：這個是因人而異的，每個人的具體情況都是不一樣的，但是如果說能夠長期堅持的進行體育鍛煉的話，應(yīng)該對于減肥來說可以起到很好的作用，因為減肥是一個長期的過程，需要運動和飲食相結(jié)合才能夠達到比較好的.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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火龍果什么時候吃
專家回答：如果患者要吃火龍果，建議在三餐中間服用，這主要是因為火龍果中含有的維生素a以及一些粗纖維比較多，在這個時候服用可以最有效的吸收火龍果中的營養(yǎng)元素。通過適量的服用火龍果，不僅可以起到促進腸道蠕.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么減肥的人不吃米飯
專家回答：減肥的人不吃米飯這種方式是不正確的，因為減肥是一個長期的過程，不是一個快速的過程，也不是說不吃米飯就一定能夠起到減肥的作用，一日三餐的主食還是要吃的，而且要做到營養(yǎng)，但是要少吃多餐，要細嚼慢.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃完海參可以喝牛奶嗎
專家回答：吃完海參之后還是要間隔上半個小時到一個小時再喝牛奶是比較好的，因為有些人的腸胃消化功能并不是非常的好吃的，還是很滯后，喝牛奶可能會出現(xiàn)有不舒服的這個情況，平時的時候還是要注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量
專家回答：居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量這個并沒有一個固定的數(shù)值因為通過這樣的計算可能也是比較麻煩的建議在日常的飲食當中定時的原則少吃多餐細嚼慢咽但是一定要做到食物的多樣化不要過于單一冬種的食物都要吃一些要.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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含賴氨酸的食物表
專家回答：通常情況下富含蛋白質(zhì)的食物都含有賴氨酸，比如一些肉類，乳制品，豆類要注意的是谷類食品或者是花生，是不含有現(xiàn)成的氨基酸的，人體所需要的氨基酸，如果經(jīng)過烹煮烘烤以后或者是進行冷凍了，這樣食食物中.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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孩子肥胖的原因及治療方法
專家回答：小孩子肥胖的原因，一般都是由于孩子的吸收特別好，然后孩子吃的比較多，這樣就很容易造成肥胖，小孩子的吸收如果是特別好，這個是需要通過藥物來進行治療的，而且平常的時候也是需要注意孩子的飲食，盡量.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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生酮減肥原理
專家回答：這個減肥的原理具體有哪些是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，不要盲目的去嘗試一些減肥的方法，或者是減肥的藥物產(chǎn)品，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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獼猴桃的營養(yǎng)價值有多高
專家回答：彌猴桃的營養(yǎng)價值是非常高的，獼猴桃中含有膳食纖維。吃了之后可以增加腸蠕動，還能預(yù)防便秘的發(fā)生，含有豐富的維生素c。獼猴桃吃了之后還有提高免疫功能的功效是比較好的，適當?shù)某砸恍┇J猴桃對人的身體.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素c與c1的區(qū)別
專家回答：在使用和服用方面去區(qū)分天然的維生素C是可以從食物中獲取的，比如西紅柿，橙子，獼猴桃等，而藥用的維生素C1是比較有針對性的，而且是不能夠大劑量的服用的，是需要根據(jù)自身的需要來選擇的，補充之前都.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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青提糖分含量高嗎
專家回答：青提中的糖分含量非常高，但是大部分都是果糖，果糖相比蔗糖來說轉(zhuǎn)化成脂肪的速度很慢，可以有足夠的時間慢慢代謝掉，血糖高的患者不建議食用青提，飲食上建議患者不要吃一些含糖量比較高的水果和蔬菜，多.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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火龍果好消化嗎
專家回答：火龍果好消化的，而且它能夠促進胃腸的消化，如果有便秘的情況下，可以飯后吃一點火龍果，火龍果還能夠預(yù)防貧血，因為火龍果中含有的鐵元素比較高，如果不喜歡吃肝臟的人群，是可以吃火龍果代替的，火龍果.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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火龍果和花生米能一起吃嗎
專家回答：是可以在一起吃的，火龍果的價值是非常高的，里面有很多種的維生素，可以促進腸道的吸收，對減肥有一定的幫助的，但是在吃火龍果的時候盡量不要喝牛奶，這樣會導(dǎo)致兩種食物的營養(yǎng)價值會降低，沒有什么營養(yǎng).... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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橘子里有維生素c嗎
專家回答：橘子含有大量的維生素c，但是不宜多食，容易導(dǎo)致上火，維生素c具有抗氧化的功效，能夠延緩衰老，具有美白淡斑的作用，所以在平時我們可以多攝入一些含維生素c比較豐富的食物，比如草莓、獼猴桃、橙子、.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥可以吃鴨血粉絲湯嗎
專家回答：減肥期間要合理的飲食，不要偏食，如果你在減肥期間吃了鴨血粉絲湯，也不會對減肥有影響的，因為鴨血粉絲湯有很好的滋補效果，對身體也有很大的好處，由于粉絲中有一定的淀粉，所以要控制粉絲的攝入量，在.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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土豆是高蛋白食物嗎
專家回答：土豆不是高蛋白的食物，這是屬于淀粉一類的，但是土豆的營養(yǎng)價值還是很高的，可以用來做油炸的食品，也可以用來做飯，但是土豆如果發(fā)芽的情況下，建議是不要使用的，有可能會導(dǎo)致中毒的情況發(fā)生，嚴重者會.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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