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哪種葉黃素效果更好
專家回答：現(xiàn)在市面上各種葉黃素的產(chǎn)品也是比較多的，哪一種更有效果，這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的具體情況，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，所以說去選擇適合自己的，只要是正規(guī)廠家的，一般來說都是可以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素d的半衰期有多長時(shí)間
專家回答：一般是八個(gè)小時(shí)左右，維生素d是脂溶性維生素，可以在人體的脂肪組織中保持較長的時(shí)間，但隨著飲食上的不斷攝入，所以可以在人體中持續(xù)不斷地起作用，起到促進(jìn)人體吸收和利用鈣元素的作用，幫助機(jī)體骨骼生.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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吃多維元素膠囊的好處
專家回答：多維元素膠囊的好處在于可以補(bǔ)充身體缺乏的一些維生素，各種的維生素都能夠進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，所以說可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，不是說吃得越多越好，身體有缺乏的情況下進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，不缺乏的情況下.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛肉能不能和胡蘿卜一起吃嗎
專家回答：牛肉和胡蘿卜是可以一起吃的，不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會(huì)對身體造成危害。牛肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)以及鐵、鋅鉀元素等。胡蘿卜當(dāng)中含有花青素、維生素、胡蘿卜素等，營養(yǎng)價(jià)值比較高，可一起食用。牛肉和胡.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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肚子餓可以吃火龍果嗎
專家回答：可以吃火龍果?；瘕埞兜栗r美，營養(yǎng)豐富，富含豐富的維生素C和B族維生素，火龍果中的黑梓中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘情況的發(fā)生，對于愛美怕胖的女性來說，有很大的作用，既能飽.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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口蘑嘌呤高嗎
專家回答：口蘑是屬于嘌呤高類的食物，大多數(shù)菌類的食品都屬于高嘌呤的食物，所以在平時(shí)的飲食當(dāng)中也一定要嚴(yán)格的控制一下，有痛風(fēng)的患者，平時(shí)盡量少吃豆制品，少吃菌類食品，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，不要吃海鮮類的食品.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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一直不吃飯會(huì)瘦嗎
專家回答：一直不吃飯可能會(huì)瘦下來，但是最終對身體的傷害是比較大的，一直不吃飯，身體接受不到一些營養(yǎng)成分，會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，甚至在后期的時(shí)候吃的更多，會(huì)變得更加的胖，所以說不要通過這樣的一種方式，還.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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百香果可以直接泡水喝嗎
專家回答：百香果是可以直接放水喝的，但是容易讓蛋白質(zhì)發(fā)生變質(zhì)會(huì)降低百香果的營養(yǎng)。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的食用量，準(zhǔn)備百香果，蜂蜜以及水，然后將百香果去籽后，然后和冰糖一起放入鍋中加入溫水燜煮，等待冰糖融化后.... 詳細(xì)»
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院
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螺旋藻的食用方法
專家回答：螺旋藻的使用方法主要是根據(jù)不同的身體體質(zhì)來決定的雖然對身體有很多好處，可以增強(qiáng)人體的免疫力和減肥效果，但是一定要正確食用，如果想要用來減肥選擇飯前一小時(shí)服用，如果用于日常保健飯前半小時(shí)服用，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶身高和體重對照表
專家回答：具體來講，每個(gè)階段的小孩子身高和體重都有一定的差異，而且孩子的身高和體重只是反映出了孩子的一個(gè)生長成長的基本情況。如對于1到6個(gè)月的孩子，標(biāo)準(zhǔn)的體重等于出生的時(shí)候體重+月齡乘以0.6公斤，7.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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生姜怎么瘦肚子
專家回答：生姜怎么吃也不能夠起到瘦肚子的作用，所以說不要盲目的去嘗試了，有一些偏方可能對身體還是會(huì)有一些傷害的，畢竟身體健康才是最重要的。如果有小肚腩的這個(gè)情況，建議可以采用一些局部的減肥操來進(jìn)行，長.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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豆角和韭菜能一起吃嗎
專家回答：豆角韭菜包餃子，吃完之后出現(xiàn)肚子疼痛，有可能是沒有煮熟或者是有細(xì)菌污染，所以出現(xiàn)了肚子疼痛，豆角和韭菜平時(shí)可以一起吃的，如果肚子疼痛比較嚴(yán)重，需要盡快去醫(yī)院就診，明確具體疾病的類型，然后選擇.... 詳細(xì)»
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跳繩初期體重增加幾斤
專家回答：這種情況屬于一種正常的生理現(xiàn)象。由于患者在運(yùn)動(dòng)之前，運(yùn)動(dòng)量比較少，所以食欲也比較差，體內(nèi)的新陳代謝也比較的緩慢。在運(yùn)動(dòng)初期經(jīng)過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加快了體內(nèi)的循環(huán)，也增加了體內(nèi)的新陳代謝速度，所以會(huì).... 詳細(xì)»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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月子餐麻油豬肝的做法
專家回答：坐月子期間吃麻油豬肝有利于預(yù)防產(chǎn)婦和寶寶缺鐵性貧血。挑選質(zhì)量好的豬肝，把豬肝切片，用開水焯過后再用清水洗干凈待用。大火熱鍋，放入麻油，轉(zhuǎn)文火把姜爆成金黃色，然后放入黑木耳，菌菇等快炒，然后再.... 詳細(xì)»
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán)
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辟谷是減肥產(chǎn)品嗎
專家回答：這個(gè)不是減肥的產(chǎn)品，而是一種減肥的方法，不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，減肥的方法或者是減肥的平方，對身體來說是有傷害的，而且每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，健康的減肥方法，最終還是要通過.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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一盒牛奶多少蛋白質(zhì)
專家回答：牛奶含有的蛋白質(zhì)比較豐富，需要看你買的是什么包裝的牛奶可以判斷具體有多少蛋白質(zhì)。一般來講每100克牛奶含有3克蛋白質(zhì)?，F(xiàn)在你的孩子比較的消瘦，可以每天給他喝一包牛奶。通過喝牛奶可以有效的滿足.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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糯米粉減肥期可以吃嗎
專家回答：減肥期間是可以吃糯米粉的，適當(dāng)?shù)某砸恍┯绊懚疾皇呛艽螅且欢ㄒ⒁饪刂谱约旱娘嬍沉?xí)慣，一定要做到一日三餐有規(guī)律，要營養(yǎng)全面均衡，但是要少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽，特別是晚上的時(shí)候，盡量一些油炸的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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蛋白營養(yǎng)成分有多高
專家回答：蛋白質(zhì)營養(yǎng)成分有多高，這個(gè)要根據(jù)孩子的具體情況來決定的，一般來說只要一日三餐做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，可以保證孩子所需的各種營養(yǎng)成分就可以了，不需要過量過量的補(bǔ)充之后可能孩子也消化不了，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素e軟膠囊可以塞陰道嗎
專家回答：維生素e軟膠囊是不可以塞進(jìn)陰道的。它是口服藥物，并不是外用藥物，如果有陰道干澀的現(xiàn)象，建議最好是去醫(yī)院做個(gè)婦科檢查，找到具體的原因才能夠?qū)ΠY用藥，一般生完孩子之后都是會(huì)有一些陰道干澀的現(xiàn)象的.... 詳細(xì)»
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- 程嬌影 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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激素吃幾粒不胖了
專家回答：吃激素之后會(huì)有長胖的，這種情況屬于是藥物的一些副作用，這個(gè)是沒有辦法去避免的，只要是激素的藥物吃了之后都可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，只是有些人的副作用比較大，有些人不是非常的明顯，但是前提要以治病.... 詳細(xì)»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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