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晚上不吃飯加運(yùn)動(dòng)一個(gè)月能瘦幾斤
專家回答：開始頭一個(gè)月的時(shí)候可能瘦的快一些，能夠減掉七八斤左右。要想減肥，可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整的，多喝一些水，多吃一些蔬菜水果，少吃主食，少食多餐。少吃一些油膩油炸快餐之類的食品，避免吃一些.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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可達(dá)龍?jiān)趺礈p量停藥
專家回答：如果癥狀得到明顯好減的話，服用藥物治療可以適當(dāng)?shù)臏p少一下，也可以去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的復(fù)查，查看一下治療后的效果，等身體完全好了以后可以停藥，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠提高自身的免疫能.... 詳細(xì)»
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- 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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懶人俏俏貼膜能減肥嗎
專家回答：這可是不能夠起到減肥的作用的，如果說在減肥的過程當(dāng)中自己又不愿意運(yùn)動(dòng)，又不能夠控制住自己的嘴，是無論如何起不到減肥作用的，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，減肥本身就是一個(gè)長期的過程，一定要堅(jiān)持的進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不吃飯光喝水能減肥嘛
專家回答：這種想法是非常不現(xiàn)實(shí)的，對身體的傷害也是非常大的，最健康的減肥方式還是科學(xué)隱私，加上一些體育鍛煉，比如飲食上少吃一些，含糖量高，還有一些高熱量的食物，比如蛋糕，燒烤類，油炸類的食物，以新鮮的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素b16的作用及功能介紹
專家回答：維生素b16其實(shí)并不屬于一種維生素，但是也是身體必須的一種元素，如果身體缺乏維生素b16可能會(huì)影響到腸胃消化功能，經(jīng)常出現(xiàn)便秘或者腹瀉，皮膚也會(huì)變得特別干燥，沒有水分，所以服用維生素b6可以.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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花生和茄子能一起吃嗎
專家回答：可以一起吃的，不會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)的。平時(shí)飲食上一定要注意衛(wèi)生，蔬菜應(yīng)該清洗干凈，應(yīng)該保持手部的清潔，飯前便后應(yīng)該勤洗手，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物.... 詳細(xì)»
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體脂率低為什么還是胖
專家回答：體脂率代表的是全身的脂肪含量，即使是體脂率相對較低，如果全身局部有贅肉，局部肥胖時(shí)，就會(huì)看上去還是很胖。體質(zhì)率降低了體重還在上升那平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果、低熱量、低脂肪、低蛋白、低鹽食物，不要.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥可以吃奧爾良雞腿嗎
專家回答：減肥期間是不可以吃奧爾良雞腿的，奧爾良的雞腿含有的脂肪量是非常高的，是會(huì)引起副作用的，很有可能讓您減肥導(dǎo)致反彈，所以一定注意，不可以吃任何高脂肪過于油膩的食物，都盡量別吃，平時(shí)可以多吃一些新.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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胡蘿卜禁忌什么一起吃
專家回答：胡蘿卜禁忌不能和以下食物一起吃：首先，不能和山藥吃，胡蘿卜含有維生素C分解酶，山藥一起吃，維生素C會(huì)被分解破壞；其次，西紅柿，富含維生素C的食物一起吃，維生素C被破壞；另外，醋，胡蘿卜和醋一.... 詳細(xì)»
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牡丹籽肽的作用
專家回答：牡丹籽肽具有防輻射、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用，富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸。尤其是不飽和脂肪酸的含量，是其他籽油類產(chǎn)品的二到五倍以上，它能補(bǔ)充人體必須的維生素和礦物質(zhì)、可以降低血脂、降低血.... 詳細(xì)»
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香菇和鴨肉能一起吃嗎
專家回答：香菇和鴨肉可以一起食用，鴨肉具有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，香菇含有豐富的膳食纖維以及食用菌多糖，兩者一起食用的話，可以提高身體的免疫力，鴨肉是一種滋補(bǔ)功效特別好的肉類食材，如果用鴨肉燉煲湯喝的話，對人的.... 詳細(xì)»
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善存怎么吃效果最好
專家回答：善存為多維元素片，常用于預(yù)防和治療因維生素以及礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。此藥片為口服藥，一日一次，此藥物的不良反應(yīng)是胃部不適，因此建議在飯后服用，能夠有效地減少胃部不適的癥狀，由于屬于保健.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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百香果和蘋果可以一起榨汁嗎
專家回答：睡覺前喝上一杯新鮮的果汁也是可以的，每個(gè)人的飲食習(xí)慣都是不一樣的，也可以在一起榨汁喝，但是這個(gè)口味方面每個(gè)人的情況都是不一樣的，所以說根據(jù)個(gè)人的情況來決定，只要不影響到正常的身體健康就可以了.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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母乳能澆花嗎
專家回答：母乳可以澆花，但是要用水稀釋掉才能澆花上，或者埋放在花的旁邊讓花自己吸收，也可以給他用存儲(chǔ)奶袋給它存放在冰箱里面呀，就是有時(shí)候媽媽出門的時(shí)候方便照看的人在家喂奶，母乳是天然的護(hù)膚品，可以用來.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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嚼口香糖能減肥嗎
專家回答：嚼口香糖對減肥有一定的輔助作用，因?yàn)槿藗冊诰捉罆r(shí)，臉部的肌肉會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)，從而能達(dá)到瘦臉的作用，但是要注意用無糖的口香糖。減肥主要是要減少高油脂，高熱量，高糖，高鹽食物的攝入，要做到不吃油炸食.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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鴨蛋有蛋白質(zhì)嗎
專家回答：有，蛋類里都有蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)含量非常豐富，日?？啥喑噪u蛋鴨蛋鵝蛋鵪鶉蛋等，可以補(bǔ)充身體所缺的營養(yǎng)成分，身體營養(yǎng)充足后，抵抗力就會(huì)有所增加，平時(shí)不易生病，日常飲食也可以多吃蔬菜水果，谷物粗.... 詳細(xì)»
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- 史恒星 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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彩虹糖減肥藥副作用
專家回答：彩虹糖減肥藥物的副作用是因人而異的，每個(gè)人的具體情況都是不一樣的，有些人吃了之后可能會(huì)出現(xiàn)一些腸胃方面不舒服的情況，甚至可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子腹瀉，等這些情況有些人可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振，等這些情況運(yùn).... 詳細(xì)»
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- 趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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減肥可以吃蜜寶嗎
專家回答：減肥的過程當(dāng)中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶车?，這個(gè)也沒有什么太大的影響，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣是非常重要的，一定要注.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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羅蓋全什么時(shí)候吃最好
專家回答：羅蓋全建議患者飯后服用，需要在飯后三十分鐘左右可以服藥，可減少藥物對腸道的刺激，另外也有利于藥物的吸收和作用，建議患者多吃營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充維生素，平時(shí)多做戶外.... 詳細(xì)»
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亞麻籽不能和什么一起吃
專家回答：亞麻籽不能和高熱量的食物一起吃，比如碳酸飲料或者是快餐食品等，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞亞麻籽的營養(yǎng)成。亞麻籽中的營養(yǎng)成分含量是比較多的，能夠起到美容養(yǎng)顏，以及提升抗壓力能力、減輕過敏反應(yīng)和降低膽固醇的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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