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  • 取卵后高蛋白吃多久

    專家回答:要看個(gè)人的身體情況,可以去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠看到大約的時(shí)間,平時(shí)還要多注意個(gè)人身體里營(yíng)養(yǎng)成分的吸收量,可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食品,盡量不要挑食,也可以多吃.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 豆腐是不是高蛋白

    專家回答:豆腐里有很高的蛋白質(zhì),但高蛋白是很多的,使用的話會(huì)對(duì)身體也促進(jìn)消化,改善腸道,豆腐里有的高蛋白是可以防止老年人的心腦血管兒,糖尿病,這些人是最好是吃這些的,豆腐里面也有很多的維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.... 詳細(xì)»

    趙莎莎
    趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
  • 每晚腿倒立貼墻可以減肥嗎

    專家回答:你好,這種減肥方法是不行的,長(zhǎng)時(shí)間倒立,人的身體是承受不了的,想要減肥最主要的是在飲食方面要能管控好,一日三餐不要過(guò)多的攝入熱量,人每天最基本的熱量需求大概在2100卡路里,早晨中午適當(dāng)?shù)亩?... 詳細(xì)»

    岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
  • 什么食物含多種維生素

    專家回答:含有多種維生素的食物是比較多的,比如說(shuō)最常見(jiàn)的蔬菜水果當(dāng)中含有的各種維生素成分都是比較多的,可以多吃一些西蘭花。菠菜各種的蔬菜,包括一些水果,火龍果,蘋(píng)果,這些富含的多種維生素成分都是比較多.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 減肥可以吃漢堡包嗎

    專家回答:你好,想要減肥,在飲食方面一定要控制,除了一日三餐盡量不要吃其他任何食物,像漢堡這種食物它的熱量比較大,所以還是不建議你吃的,減肥一日三餐,感覺(jué)到有點(diǎn)飽就可以了,不要硬撐,另外選擇一些清淡的.... 詳細(xì)»

    岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
  • 氨基酸酶的作用是什么

    專家回答:氨基酸酶的作用主要是讓身體變得更加的平衡,精神狀態(tài)更好,能夠擁有正常的生理功能,一般的人在過(guò)度勞累以后,或者身體過(guò)度的疲勞,就要注射氨基酸酶,就是能夠提供一定的能量,特別是對(duì)細(xì)胞能促進(jìn)細(xì)胞的.... 詳細(xì)»

    齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
  • 減肥不吃肉會(huì)怎么樣

    專家回答:不吃肉但不一定它可以減肥。想要減肥的話就必須要吃飯的時(shí)間要掌握好,而且一定要細(xì)嚼慢咽,減少調(diào)味攝取量,吃飯前可以喝一點(diǎn)湯,這樣的話增加一些飽腹感。適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育運(yùn)動(dòng),這樣的話也可以幫助.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 洋蔥白菜可以一起吃嗎

    專家回答:洋蔥白菜一般是可以一起吃的。洋蔥里面含有營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的,能夠起到防癌抗癌功效,同時(shí)也具有殺菌消炎作用,白菜可以提高自身免疫力,同時(shí)也可以起到促進(jìn)消化通脹利便的作用。洋蔥不可以和蝦一起吃,.... 詳細(xì)»

    郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
  • 每天吃一個(gè)石榴會(huì)胖嗎

    專家回答:你好,一天吃一個(gè)石榴是不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的,但是在其他飲食方面一定要注意控制它的量,不要過(guò)多,早晨最好不要吃油炸食物,另外豆?jié){粥也是不能夠喝的,中午的話盡量選擇新鮮的蔬菜和水果,晚餐不要吃主食.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 紅酒可以和生花生一起吃嗎

    專家回答:紅酒是可以和花生一起吃的。如果這兩種食物同時(shí)吃的話,可以預(yù)防血栓的形成,保持心血管兒的通暢。所以平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。還有喝紅酒最好不要喝太多,吃花生的時(shí)候也不要吃太多,因?yàn)榛ㄉ?... 詳細(xì)»

    張?jiān)旅?></a></dt>
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                                <a ><b>張?jiān)旅?/b></a> <em>主任醫(yī)師</em>
                                    <a  target=濟(jì)寧市中醫(yī)院
  • 怎么補(bǔ)充維生素d最好

    專家回答:如果要補(bǔ)充維生素d,可以在平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└哜}的食物,如患者平時(shí)可以吃一些海產(chǎn)品、魚(yú)、蝦等高鈣食物。此外患者也可以在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮扰D?,牛奶也可以起到補(bǔ)充維生素d的作用。一些水果如蘋(píng)果、櫻桃.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 吃了百香果能喝牛奶嗎

    專家回答:吃百香果之后要隔上半個(gè)小時(shí)之后再喝牛奶是比較好的,如果說(shuō)吃了百香果就喝牛奶,有可能會(huì)產(chǎn)生一些自然的反應(yīng),會(huì)出現(xiàn)一些腸胃方面不舒服的情況,建議還是要間隔上一段時(shí)間是比較好的,平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī).... 詳細(xì)»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
  • 減肥能吃鴨心嗎

    專家回答:減肥期間是不能吃鴨心的,一定要注意檢查控制飲食,在減肥期間需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,需要多活動(dòng)多鍛煉,不能吃高脂肪油膩的食物,鴨心也需要注意少吃或者是不吃,最好是多吃蔬菜和水果,綠色的蔬菜.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 黃瓜香蕉檸檬加養(yǎng)樂(lè)多能減肥嗎

    專家回答:這種情況對(duì)于減肥可以起到一定的輔助作用。因?yàn)辄S瓜基本不含有熱量,香蕉可以助消化,養(yǎng)樂(lè)多可以起到調(diào)節(jié)腸胃菌群的功效,可以幫助體內(nèi)快速的排出糞便,有利于減輕體重。但這種情況并不能真正的減少體內(nèi)的.... 詳細(xì)»

    劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
  • 孕婦維生素a過(guò)量有哪些后果

    專家回答:維生素a一旦過(guò)量補(bǔ)充的話,特別的容易引起維生素a中毒。維生素a在懷孕的整個(gè)孕期都起到一個(gè)非常重要的作用。但是如果你大量的服用維生素a,它不僅對(duì)母體不利,還會(huì)影響胎兒的一個(gè)生長(zhǎng),甚至可能會(huì)造成.... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 吃流食多久大便一次

    專家回答:吃東西流食,兩天沒(méi)有大便容易發(fā)生便秘的現(xiàn)象,對(duì)于這種現(xiàn)象需要及時(shí)的進(jìn)行治療,可以通過(guò)口服通便的藥物進(jìn)行改善,也需要注意是否有腹脹,大多數(shù)出現(xiàn)了便秘,可以選擇局部用藥,同時(shí)也需要注意多吃粗纖維.... 詳細(xì)»

    岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
  • 人體必需的微量元素是什么

    專家回答:像一些有鐵、鋅、銅、氟、錫、鈷等。這些微量元素對(duì)于維持人體的新陳代謝、而且還有鈣,鈣的吸收量是非常大的,所以一定要及時(shí)補(bǔ)救,而且對(duì)身體里的免疫功能作用是非常大的,如果身體里缺鋅的話,導(dǎo)致不愛(ài).... 詳細(xì)»

    蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
  • 體脂率高有什么危害

    專家回答:正常男性的體脂率是在14%~23%之間,正常女性的體質(zhì)率是在17%~27%之間,超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)便是有肥胖問(wèn)題。皮下脂肪過(guò)多會(huì)使身材走樣,下半身顯得肥胖。內(nèi)臟脂肪在男性身上比較常見(jiàn),會(huì)形成大肚子,四.... 詳細(xì)»

    趙莎莎
    趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
  • 胡蘿卜是碳水化合物嗎

    專家回答:胡蘿卜當(dāng)中含有的碳水化合物含量很少,一般一公斤的胡蘿卜當(dāng)中含有900克的水,250千卡的能量,10克的蛋白質(zhì),81克碳水化合物以及兩克的脂肪,對(duì)于想要減肥的女性還是可以多吃的,可以有效的控制.... 詳細(xì)»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
  • 檸檬和西紅柿可一起吃嗎

    專家回答:番茄和檸檬可以一起吃。而且還可以為身體帶來(lái)不少的好處。具有清熱解毒,消炎止痛,潤(rùn)肺止咳,護(hù)膚養(yǎng)顏,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化等功效,而且還可以增強(qiáng)身體的免疫力,還能夠治療咳嗽,支氣管炎,小便不暢,便.... 詳細(xì)»

    張?jiān)旅?></a></dt>
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                                <a ><b>張?jiān)旅?/b></a> <em>主任醫(yī)師</em>
                                    <a  target=濟(jì)寧市中醫(yī)院