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減肥能吃蒜蓉辣醬嗎
專家回答:減肥的過程當中,各種的食物都是可以吃一些的,所以說也不用過于的擔心,但是不要過量就行了,一些比較肥的肉,一些膽固醇含量比較高的食物,動物的內(nèi)臟,這樣的食物盡量要少吃一些,可以選擇做到營養(yǎng)的全.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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石榴含糖量高嗎熱量高嗎
專家回答:石榴的含糖量相對來說也是比較高的熱量,也算是中等的,喜歡吃石榴,石榴當中的微量元素成分是比較多的,而且多吃一些石榴還可以起到一定的提高免疫力的作用,所以說這個并沒有什么太大的影響,多吃蔬菜水.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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一天只吃早餐能減肥嗎
專家回答:是能夠起到減肥的作用,但是對身體的傷害是非常大的,而且人體也是接受不了的,因為對胃腸道的傷害是非常大的,且人體沒有能量的攝入,不能夠提供給身體的正常運行。減肥是一個長期的過程要有耐心控制飲食.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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濕胖清茶有沒有副作用
專家回答:你好,一般是不建議用藥物來治療便秘的,因為從網(wǎng)上購買的這些東西很多都是一種瀉藥,短時間可以有一定的效果,但是它比較容易造成腸道內(nèi)的菌群失調(diào),讓您便秘的狀況比以前更加的嚴重的,所以還是建議您到.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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火龍果酸奶汁什么時候喝最好
專家回答:可以放到下午,吃完飯過后,等到兩三點鐘吃當下午茶,這個時間段吃是最好的,火龍果有通便的作用,而且對皮膚又美容養(yǎng)顏,還有抗氧化,酸奶的話可以改變?nèi)梭w的腸道菌,以防止便秘的發(fā)生,多吃是對身體有好.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜和醋能在一起吃嗎
專家回答:苦瓜和醋可以放一起吃的,如果是有上火了,那就可以吃苦瓜的,具有清熱瀉火的效果,上火可能會出現(xiàn)了口瘡,咽喉疼痛,便秘,就需要使用一些清熱瀉火的藥物治療,這樣有利于疾病的控制,根據(jù)具體的情況來分.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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孕婦吃柚子會長胖嗎
專家回答:柚子是很低量的食物,可以吃,不會導致發(fā)胖的情況發(fā)生,孕婦是可以吃的,柚子里面有很多都是大量的維生素,而且還有很多的微量元素,也還有蛋白質(zhì)的物質(zhì),一星期只到三至四次都是可以的,另外孕婦一定要營.... 詳細»
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- 徐先明 主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院
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減肥的話是不是胃越來越小
專家回答:減肥有很多種方法,如果是通過節(jié)食或者控制飲食可以導致胃越來越小,只有胃越來越小才可以減少飲食量,這樣才可以有效的控制體重的增加,如果是出現(xiàn)了肥胖癥,首先需要在飲食方面得到控制,必須要注意避免.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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糯米難消化嗎
專家回答:糯米是一種主要富含淀粉的食物,但是黏性較大,如果用糯米來熬粥是不難消化的,但是糯米團較難易消化,各種油炸的糯米食品更是難以消化吸收。所以胃腸不好可以喝糯米粥,但不能吃各種油炸糯米食品。胃腸不.... 詳細»
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- 李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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轉呼啦圈能瘦肚子嗎
專家回答:呼啦圈是可以瘦肚子的,因為呼啦圈屬于有氧運動,在轉動呼啦圈的過程中,可以充分燃燒體內(nèi)的多余脂肪和熱量,因為呼啦圈是利用腰部扭動而運動起來,所以對腰腹部的贅肉特別有效,同時轉呼啦圈還可以讓腸胃.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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藥店的維生素c和保健品維生素c的區(qū)別
專家回答:藥店的維生素c和保健品維生素c的區(qū)別是比較多的,首先價格方面可能會有一些區(qū)別,在治療的范圍方面可能會有一些區(qū)別,具體的治療效果的好壞可能也會有一些差別,所以說要根據(jù)自己的實際情況來選擇適合自.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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桃膠能減肥嗎
專家回答:這個是不能夠起到減肥的作用的,但是適當?shù)某砸恍ι眢w來說也沒有什么太大的危害,如果說想要減肥,那么還是要通過運動和飲食相結合的這種健康的方法才能夠達到比較好的效果。因為減肥本身就是一個長期的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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喝酒不吃飯可以減肥嗎
專家回答:不能夠起到減肥的效果,而且只喝酒不吃飯,對胃腸的傷害非常大,減肥不能夠過度節(jié)食,可以每頓飯吃八分飽,減少食物的攝入量,吃飯時不能過急,要細嚼慢咽,增加飽腹感,要減少高油脂、高熱量食物的攝入,.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥期間能吃生花生嗎
專家回答:在減肥期間是可以吃花生的,花生當中的微量元素的成分是比較多的,對身體來說可以起到一定的補充的作用,還可以起到一定的養(yǎng)胃的作用。所以說適當?shù)某砸恍┗ㄉ怯泻锰帲遣灰^量的話,食物當中的油脂.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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胰島素和維生素c能兌一起靜點嗎
專家回答:它們兩個是不可以對在一起進行注射的,可以分開使用,中間間隔一段時間就可以了。因為他們兩個共同使用,可能會出現(xiàn)一些禁忌,有可能會影響到互相的藥效,所以在平時注射點滴的時候,需要慎重的考慮一下或.... 詳細»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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普通維生素c和天然維生素c有區(qū)別嗎
專家回答:一般普通的維生素c它是化學制劑而成的。天然維生素c一般都是通過天然的提取源。一般天然維生素中含有人工合成維生素中沒有的一些物質(zhì)。而且一般天然的維生素不能做完藥物,更多的是作為保健品,而合成維.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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紅蘿卜補充什么維生素
專家回答:胡蘿卜的營養(yǎng)成分非常的高,它其中含有非常豐富的維生素a,維生素c還有胡蘿卜素。一般胡蘿卜素是脂溶性的,最好是做熟了以后吃,這樣的話既可以消化還可以使營養(yǎng)得到一個充分的利用。它可以幫助保護視力.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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早晨體重為什么最輕
專家回答:這是一種正常的生理現(xiàn)象。一般來講一個正常的人,在早晨的時候體重是最輕的。這主要是因為攝入體內(nèi)的食物經(jīng)過一夜的消化吸收,患者的胃內(nèi)和腸內(nèi)大多都已經(jīng)排空。另外還有一部分的水分也通過人體的尿液,呼.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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凍豆腐怎樣吃快速減肥
專家回答:不管怎么樣去吃凍豆腐,都是達不到快速減肥這種效果的,也不要盲目的去相信,但是平時經(jīng)常吃一些豆制品,可以補充體內(nèi)的一些蛋白質(zhì),蛋白升高之后身體的免疫力就會有所增加,對于分解脂肪這方面也是有一定.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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下午不吃飯一個月能瘦多少
專家回答:你好,這種減肥方法是不可取的,減肥一日三餐都要吃,只不過不要吃得太飽就可以了,減肥要有一個度,太過極端了,身體會承受不了,就算一個月下午不吃飯,早晨和中午又吃的太多,不但不容易瘦,反而會胖起.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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