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失眠了咋辦
專家回答：出現(xiàn)失眠的情況，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行緩解，也可以聽一些比較舒緩的音樂進(jìn)行改善。如果癥狀相對比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用具有鎮(zhèn)定催眠作用的藥物進(jìn)行治療，有助身體的好轉(zhuǎn)。 .... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠了怎么辦啊啊
專家回答：失眠的患者在日常生活中要建立良好的睡眠習(xí)慣，營造舒適的睡眠環(huán)境，比如習(xí)慣性的早睡早起不要熬夜?？梢酝ㄟ^輕柔舒緩的音樂來降低神經(jīng)的興奮度。促使患者處于放松狀態(tài)，從而改善睡眠。如果失眠嚴(yán)重，可以.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠了怎么辦怎么盡快入睡
專家回答：失眠了可以通過適當(dāng)?shù)穆犑婢彽囊魳?，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服酸棗仁口服液等藥物進(jìn)行治療，能讓患者盡快入睡，提高睡眠質(zhì)量。 失眠可能是大腦神經(jīng)功能紊亂，植物神經(jīng)功能失調(diào)等因素所引起，平時在夜間睡.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠了怎樣能快速入睡
專家回答：失眠了一般沒有快速入睡的方法。如果想要入睡可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過酸棗仁膠囊等藥物進(jìn)行治療，達(dá)到改善的效果。另外也可以喝杯熱牛奶，這樣能夠幫助睡眠，不會對身體健康造成影響。 如果出現(xiàn)了失眠.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠兩個月怎么辦
專家回答：失眠兩個月可以通過藥物治療、物理治療?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，口服地西泮片進(jìn)行治療，也可以合理搭配使用右旋佐匹克隆片改善睡眠，同時可去正規(guī)醫(yī)院通過光照療法、經(jīng)顱電刺激等緩解失眠，也可以通過針灸的.... 詳細(xì)»
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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失眠難入睡應(yīng)該怎么辦
專家回答：失眠難入睡可以口服營養(yǎng)神經(jīng)和安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如安神補(bǔ)腦液或者是谷維素，提高睡眠的質(zhì)量改善入睡困難。 入睡比較困難可能是心理壓力過大，出現(xiàn)了植物功能紊亂和神經(jīng)衰弱，另外也有可能是.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠難于入睡怎么辦
專家回答：失眠難以入睡一般可以遵醫(yī)囑口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、安神補(bǔ)腦液、谷維素等。另外也可以使用溫水泡腳或者是聽一些舒緩的音樂，都能夠促進(jìn)睡眠。 失眠主要是由于長時間的精神壓力過大，另外也.... 詳細(xì)»
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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失眠腦子亂想怎么辦
專家回答：失眠腦子亂想可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療：1、如果是長期壓力過大等因素造成的，建議患者學(xué)會釋放壓力，多與家人溝通，必要時通過心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行改善。2、如果是失眠癥等因素造成的，建議患者在醫(yī).... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠內(nèi)心恐懼睡覺是什么原因
專家回答：失眠內(nèi)心恐懼睡覺可能是精神壓力較大引起的，也有可能跟抑郁癥等精神心理方面的疾病有關(guān)。 患者需要學(xué)會調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。同時，也需要使用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療.... 詳細(xì)»
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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失眠能徹底治好嗎
專家回答：失眠可能會徹底治好。失眠可以進(jìn)行一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.一般治療：在睡覺前可以用熱水泡腳，加快全身血液循環(huán)，同時還可以喝一杯熱牛奶，有助于睡眠。2.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠能根治嗎
專家回答：失眠一般是可以根治的，當(dāng)出現(xiàn)失眠的癥狀時，可以通過按摩或者針灸的方式來加快腦部的血液循環(huán)，從而緩解失眠的癥狀。 也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服安神類的藥物來進(jìn)行治療，常用的藥物有安神口服液等.... 詳細(xì)»
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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失眠能治好嗎
專家回答：失眠一般是可以治好的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)睡眠類的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時要保持樂觀的心態(tài)，能夠改善失眠的癥狀，但具體情況也要因人而異。 失眠可能是情緒過度緊張、生活壓力較大等多種因素導(dǎo)致.... 詳細(xì)»
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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失眠尿也少是什么原因
專家回答：失眠尿也少可能是以下兩個原因：1、可能是長期壓力過大引起的。2、也可能是前列腺都知道。 患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用羅紅霉素膠囊進(jìn)行改善。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意多休息避免長期過度勞累.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠情況可分為哪幾類
專家回答：失眠一般分為三種，主要是包括短暫性失眠或者是短期失眠和長期失眠。 失眠的原因比較多，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行全方位檢查，可以口服谷維素或者是安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。同時也可以進(jìn)行心理指導(dǎo)，避免對日常.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠求治療
專家回答：失眠可以通過用溫水泡腳或者是喝純牛奶的方法來達(dá)到安神的效果，也可以通過針灸、按摩的方法來緩解，必要的時候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服安神藥物治療。 失眠可能是睡眠障礙所導(dǎo)致，會影響到白天工作和生活.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠缺什么維生素
專家回答：失眠可能是缺乏維生素D所造成的。當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素D之后，就有可能會影響到鈣的吸收和利用，也會造成體內(nèi)缺乏鈣元素，會引起植物興奮值增高，從而造成了失眠和多夢的癥狀。 可以遵醫(yī)囑通過口服維生素.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠人參可以治療嗎
專家回答：失眠的人群吃人參可能不具有治療的作用。因為人參屬于一種中藥材，可以起到大補(bǔ)元氣、生津養(yǎng)血的作用。而失眠可能是由于精神衰弱以及壓力過大引起的，并不能對癥治療。 建議患者在日常生活中養(yǎng)成良好的.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠人群該怎么辦
專家回答：失眠人群需要查明病因?qū)ΠY治療：1、如果是所處的環(huán)境太過于吵鬧導(dǎo)致的，可以通過保持室內(nèi)安靜等方式進(jìn)行改善。2、如果是糖尿病引起的，可以遵醫(yī)囑使用降糖藥物進(jìn)行治療，例如門冬胰島素等。 長時間的.... 詳細(xì)»
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失眠如何催眠好
專家回答：失眠順便之前可以通過做安眠操進(jìn)行催眠，也可以通過熱水泡腳進(jìn)行改善，泡腳能夠加快身體血液循環(huán)，緩解身體疲勞，能夠更好幫助睡眠，對身體緊張狀態(tài)能夠得到很好的解脫。 失眠可能是工作壓力比較大、精.... 詳細(xì)»
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- 廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
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失眠如何調(diào)理
專家回答：失眠可以從以下幾個方面來調(diào)理：1、患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用安神補(bǔ)腦口服液等藥物進(jìn)行治療，同時也可以使用甜夢膠囊等藥物。2、睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，也可以使用熱水泡腳，能夠提高睡眠質(zhì)量。.... 詳細(xì)»
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