檸檬片泡水減肥法有效嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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檸檬片泡水減肥法主要就是每天適當的喝一些檸檬水，應用少量的檸檬片進行沖水服用也可以適當的加一些蜂蜜，有一定的潤腸通便的作用同時也有利于促進毒素的排出，有一定的達到減肥的作用。
但這種方法并不能夠達到非常明顯的效果，還是需要同時配合良好的飲食調理，同時加強運動鍛煉才能夠達到有效的減肥作用。
檸檬片泡水不可以空腹進行應用，容易對胃部造成刺激。
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