小孩睡眠少是什么原因
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高蔚 主任醫(yī)師
宿遷市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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小孩睡眠少，常見的病因可能是由于還比較小。神經(jīng)系統(tǒng)功能尚未發(fā)育健全，或者是由于缺鈣等原因造成的。如果現(xiàn)在還屬于嬰幼兒，或者只有兩三個月大，睡眠少的情況，多考慮和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系。
神經(jīng)系統(tǒng)的功能，通過生長發(fā)育會逐漸完善。平時可以白天少睡一些，晚上睡覺會比較安穩(wěn)。如果出現(xiàn)明顯的枕禿，伴隨有容易出虛汗等臨床表現(xiàn)，很有可能是缺鈣引起的睡眠減少。母乳喂養(yǎng)期間，媽媽飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑匀忸悺⒌邦?、奶制品、海鮮等含鈣豐富的食物，以保證生長對于鈣質(zhì)的需求。另外，按醫(yī)囑補充魚肝油，有促進鈣吸收的作用。
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