喝了酒能吃褪黑素嗎
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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褪黑素這種常用的保健食品，它是由人體松果體分泌的一種激素，主要用于時(shí)差顛倒引起的失眠障礙。喝了酒的話，建議不要立刻吃褪黑素因?yàn)榫凭珪?huì)影響褪黑素的吸收，因?yàn)榫凭杉铀偎幬锏拇x，使藥物揮發(fā)增快，引起褪黑素的作用減弱，所以喝了酒之后吃褪黑素可能會(huì)使其作用減弱，建議間隔六小時(shí)以上再吃。
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