褪黑素分泌不足的表現(xiàn)
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經外科
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褪黑素主要是人類在睡眠的時間段，腦松果體分泌合成的激素之一，具有調節(jié)晝夜節(jié)律作用，推遲老化的作用，如果出現(xiàn)分泌不足的話，就會引起睡眠質量不佳、記憶力衰退等癥狀。
如果出現(xiàn)此類癥狀，最好及時去醫(yī)院進行一下檢查，如診斷為褪黑素分泌不足，可以在醫(yī)生的指導下口服褪黑素進行補充，服藥期間一定要按照規(guī)定劑量服用，不可與阿司匹林同時服用，平時也要注意作息規(guī)律，不要有太大工作壓力。最好不抽煙，因為吸煙能破壞褪黑素，同時也不能大量飲酒。
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