生姜蜂蜜水真的減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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生姜蜂蜜水是有利于促進減肥的，但并不是說應用生姜蜂蜜水就一定能夠達到真正減肥的效果，還是要看一下飲食的整體搭配和運動量的情況。如果單純的喝生姜蜂蜜水，但是運動量也很少，飲食上經(jīng)常暴飲暴食，也不可能達到減肥的作用。
生姜蜂蜜水主要就是可以促進身體的新陳代謝，從而促進胃腸道的蠕動，促進體內廢物的排出，來達到一定的減肥作用。
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