gnc褪黑素服用方法
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
gnc褪黑素晚上睡前含服。褪黑素是松果體產(chǎn)生的一種胺類(lèi)激素，其分泌的節(jié)律隨光線、睡眠、飲食狀況、精神狀態(tài)以及應(yīng)激情況影響。能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量。使睡眠中覺(jué)醒次數(shù)明顯減少，淺睡階段縮短，深睡階段延長(zhǎng)，次日早晨喚醒閾值下降，有較強(qiáng)的調(diào)整時(shí)差功能。此外，由于褪黑素具有清除自由基，抗氧化的作用，可以用于增白保濕化妝品和生發(fā)制品中。
-
-
- 邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素為什么叫褪黑素
-
-
褪黑素分泌時(shí)間
-
-
- 戴軍 黃石市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素副作用
-
-
-
- 牛玥 吉林省人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素多久起效
-
-
-
- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
如何補(bǔ)充褪黑素
-
-
-
- 邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素會(huì)變白嗎
-
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科（十二病區(qū)）
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：腎內(nèi)科、血...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
-
-
南部縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科各種...
-
-
南部縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科和身...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 能熟練處理神經(jīng)專(zhuān)...
-
-
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 腦梗塞，腦供血不...
-
-
無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長(zhǎng)： 各類(lèi)精神心理疾病...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)