吃海帶會發(fā)胖嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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吃海帶并不會導(dǎo)致發(fā)胖出現(xiàn)，因為海帶這類食物并沒有含有豐富的油脂類的物質(zhì)，所以如果適量進(jìn)食并不會導(dǎo)致發(fā)胖出現(xiàn)。還需要注意的是，海帶這類食物屬于含碘量特別豐富的食物，如果患有相關(guān)的甲狀腺疾病的時候不能進(jìn)食，所以一定要注意在患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥以及在處于甲狀腺炎的甲亢期的時候要禁止食用海帶、海藻、紫菜這些食物。
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