普洱茶的減肥功效
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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普洱茶是有很好的減肥功效的因為普洱茶中有一定的茶多酚，茶多酚能夠有效的去脂解油膩，普洱茶中的葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收。
同時維生素c能夠促進(jìn)膽固醇的排泄這些都是純天然的，對于身體沒有任何的副作用，而且能夠達(dá)到促進(jìn)體重下降的作用。
建議飯后喝一些普洱茶有利于減少脂肪的吸收，脂肪則通過通便排出體外，盡量不要空腹應(yīng)用容易對胃腸的刺激性比較大，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。
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