男性吃褪黑素的副作用
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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男性吃褪黑素的副作用一般不大。如果長期大劑量的服用，可能會(huì)出現(xiàn)乏力、嗜睡等癥狀，有的男性在服用褪黑素后，也可能會(huì)出現(xiàn)性功能的下降，嚴(yán)重甚至不育。
褪黑素也稱為松果體素，是由大腦內(nèi)松果體腺釋放的一種物質(zhì)。研究證明，褪黑素影響著人體的生物鐘，一般會(huì)隨著年齡的增加而逐年的減少，可出現(xiàn)失眠、多夢、健忘等衰老的癥狀。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充褪黑素，可以調(diào)節(jié)生物節(jié)律、改善睡眠質(zhì)量。褪黑素一般屬于身體自身分泌的激素，因此，不良反應(yīng)非常小，但是，也不可大劑量長期使用。
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