紅豆薏米快速減肥法一周瘦10斤嗎
-
-
彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
查看其他語音
適當?shù)氖秤眉t豆和薏米有輔助減肥的作用，但不能明確一周能瘦多少斤。
紅豆和薏米在尋常醫(yī)學中沒有明確有減肥的作用。需要減肥的人群可以適當?shù)某砸恍┘t豆和薏米，它當中含有很少的碳水化合物，對體重的增加效果有限，所以有一定的減肥的功效。
另外在減肥的過程當中，不能每天僅食用紅豆和薏米，這樣有可能會導致營養(yǎng)不良，可以適當?shù)氖秤靡恍┢渌氖澄?，做到營養(yǎng)均衡。
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
綿陽市第三人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 對內(nèi)科常見病、多...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒童普通內(nèi)科
擅長： 擅長擅長小兒常發(fā)...
-
-
南京鼓樓醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 普擅長普內(nèi)科疾病...
-
-
淮北市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長內(nèi)科常見病的...
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長矮小、肥胖、...
-
-
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 對內(nèi)科常見病、多...
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號