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吃壓縮干糧能減肥嗎？

病情描述：吃壓縮干糧能減肥嗎？我已經(jīng)不知道該怎樣了。什么節(jié)食減肥方法都試過了。
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    適當(dāng)?shù)氖褂脡嚎s餅干是可以達到減肥效果的，壓縮餅干有抗飽腹感和緩解饑餓的特性，每包餅干大約有5000卡熱量，一天三餐都吃壓縮餅干減肥，沒有減肥的效果的，攝入過多，會適得其反，要減肥還是要控制飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要進行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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岳林芳
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