請(qǐng)問(wèn)有什么減肥塑身食譜嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來(lái)說(shuō)所謂的食譜并不都是固定的，也就是說(shuō)你要正常的進(jìn)行減肥的話(huà)，必須要保證你的營(yíng)養(yǎng)，而這種營(yíng)養(yǎng)必須要均衡的，該有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有，首先來(lái)說(shuō)，比如說(shuō)糖類(lèi)，脂肪類(lèi)，蛋白質(zhì)，類(lèi)維生素，微量元素，所有的這一切都是不能少的。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
長(zhǎng)期穿塑身衣的危害是什么
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
塑身機(jī)抖抖機(jī)能減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
兒童減肥食譜
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
科學(xué)減肥食譜
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
男士減肥食譜
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥榨汁食譜
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塑身減肥健身操怎么做
塑身減肥健身操是一種成效不錯(cuò)的鍛煉身體的方式。塑身減肥健身操屬于一項(xiàng)輕松優(yōu)美的體... 詳細(xì)?
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