馬拉松后膝蓋外側(cè)疼怎么辦?
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長時間進行激烈的運動就會導致膝關(guān)節(jié)半月板損傷或者拉傷韌帶,你這種情況比賽過后的疼痛可能是膝關(guān)節(jié)撞擊綜合癥導致。但也可以配合ct檢查,看是否有細小病變。一般可以做理療針灸,涂抹扶他林軟膏減輕癥狀,也可以做關(guān)節(jié)松動術(shù),按摩療法,緩解關(guān)節(jié)肌肉的疲勞。
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