健腹輪怎么減肚子?
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
健腹輪減肚子也是可以的,但是產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)不建議使用,要注意根據(jù)你的身體恢復(fù)的情況來進(jìn)行減肥為好,一個(gè)月后可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理飲食習(xí)慣,多進(jìn)行鍛煉,使用健腹輪,也是需要一定的技巧,來堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也是有減肥的作用,同時(shí)要注意身體的情況。
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