怎樣可以減掉臂上脂肪？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么年輕的情況下，如果身體某個(gè)部位過(guò)于肥胖的話，可以考慮進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，少吃油膩的食物，多吃些蔬菜水果，然后堅(jiān)持鍛煉三個(gè)月以上的話，一般來(lái)說(shuō)恢復(fù)起來(lái)都是比較不錯(cuò)的，完全沒(méi)有必要擔(dān)心，慢慢來(lái)吧，如果癥狀加重的話可以考慮口服一些減肥藥物，但是效果一般。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前這種情況應(yīng)該考慮是脂肪過(guò)厚引起來(lái)的，所以要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，盡量的不要吃過(guò)于油膩的東西和含熱量過(guò)高的食物，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，特別是要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是通過(guò)慢跑游泳，騎自行車(chē)的方法來(lái)達(dá)到減肥的目的，盡可能每次運(yùn)動(dòng)要超過(guò)半個(gè)小時(shí)以上。
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臂位可以順產(chǎn)嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
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臂叢神經(jīng)損傷能恢復(fù)嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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雙臂酸痛無(wú)力怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
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右上臂外側(cè)疼痛怎么回事
管華 主治醫(yī)師
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臂袖損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腕式和臂式數(shù)據(jù)差別
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
什么是寬臂俯臥撐
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
臂骨斷裂嚴(yán)重
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
夾臂俯臥撐胸肌會(huì)鼓起
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- 任赫 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
夾臂俯臥撐練哪里的呢
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
單臂俯臥撐為什么扭曲
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臂叢神經(jīng)炎的癥狀
臂叢神經(jīng)炎主要是以頸根部及鎖骨上部的疼痛為癥狀的疾病，一般是由于感染或者是過(guò)敏導(dǎo)... 詳細(xì)?
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