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一天攝入多少卡路里可以減肥？ A：你好，一個(gè)輕體力的成年女性每天需要基礎(chǔ)代謝消耗的熱量是1800大卡左右，如果每天飲食攝入的熱量量小于這個(gè)熱量，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持...

減肥的吃飯時(shí)間安排在哪個(gè)時(shí)間最好？ A：你好，減肥不代表著不能吃飯，那么減肥，你正常吃飯時(shí)間跟平時(shí)是一樣的，不過(guò)是你要進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，也就是說(shuō)要控制總的熱量攝入那...

兩歲打什么預(yù)防針好？ A：根據(jù)國(guó)家計(jì)劃免疫程序的規(guī)定，一歲半到兩歲的寶寶需要接種百日破混合制劑的復(fù)種。兩歲嬰兒所需要接種的疫苗有：百白破疫苗4針、...

蜂蜜怎么減肥最快？ A：你好，通過(guò)飲食來(lái)減肥也是可行的，但是這個(gè)本身來(lái)說(shuō)是一個(gè)綜合的過(guò)程，也就是說(shuō)你如果要通過(guò)飲食的話，必須要經(jīng)過(guò)仔細(xì)的計(jì)算，做...

體檢單多久出來(lái)？ A：體檢單多久出來(lái)主要取決于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的具體情況，因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)院的體檢項(xiàng)目不同，結(jié)果出來(lái)的時(shí)間也是不同的，所以不能一概而論，一般...

懷孕了可以去健身房嗎？ A：孕婦在懷孕的頭三個(gè)月是不要去健身房鍛煉是比較安全的，避免身體進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等等引起身體出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生，平時(shí)注意休息...

檸檬怎么泡減肥？ A：可以每天在飯后泡檸檬片來(lái)喝水，這樣既傷不到胃，還有排毒減肥的功效。也可以將檸檬放入榨汁機(jī)中，直接榨出檸檬汁，鮮榨檸檬汁中...

減肥可以吃脆棗嗎？ A：減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐鄺?，但是不建議患者過(guò)多的吃脆棗，如果過(guò)多吃脆棗的話，可能會(huì)引起上火的，癥狀，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出...

一天三頓飯?jiān)趺礃映圆拍軠p肥？ A：減肥首先要選擇健康科學(xué)的減肥方法，每天三頓飯，一定要按時(shí)吃，盡量選擇多吃一些高蛋白和高維生素的食物，盡量少吃一些含有脂肪...

下午吃蘋(píng)果能減肥嗎？ A：要是身體過(guò)于肥胖的話，這是需要適當(dāng)控制自己飲食了，盡量避免吃得過(guò)多，同時(shí)也需要注意吃些低脂肪的食物，盡量避免吃高熱量高脂...

吃了減肥藥惡心想吐該怎么辦？ A：吃了減肥藥的惡心和藥的副作用有關(guān)。 多數(shù)人認(rèn)為服用減肥藥會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、嘔吐，主要是藥物中的成分刺激胃部。減肥藥的...

魚(yú)腥草減肥有效果嗎？ A：你好，首先來(lái)說(shuō)魚(yú)腥草沒(méi)有減肥效果，你要減肥的話，絕對(duì)不會(huì)說(shuō)一種藥物就可以讓你能夠減肥，況且魚(yú)腥草主要是一些清熱解毒的作用...

吃了感冒藥能體檢嗎？ A：做體檢之前不能吃飯，不能喝水，更不能吃藥物，如果吃飯喝水和吃藥物的情況下，會(huì)容易影響檢查的結(jié)果。如果想做身體的體檢，應(yīng)該...

感冒了體檢影響嗎？ A：一般情況下感冒的時(shí)候化驗(yàn)血常規(guī)可以幫助明確診斷，如果感冒不嚴(yán)重的話是沒(méi)有什么影響的，但是如果感冒嚴(yán)重的話，對(duì)檢查項(xiàng)目也會(huì)...

上腹彩超包括哪些檢查？ A：上腹彩超主要包括內(nèi)臟器官，腸道，肝臟等方面的檢查。上腹彩超可以檢查出身體內(nèi)的腫瘤以及結(jié)石等方面的問(wèn)題。同時(shí)可能還需要配合...

生理期后減肥黃金期是哪段時(shí)間？ A：你好，其實(shí)減肥本身來(lái)說(shuō)是一個(gè)全面的過(guò)程，絕對(duì)不會(huì)是局限在某一時(shí)間，但是在正常的生理狀態(tài)下，你月經(jīng)的時(shí)候，那么來(lái)月經(jīng)之前，...

安慕希酸奶能減肥嗎？ A：酸奶主要就是幫助消化還有就是潤(rùn)腸通便的作用，也可以補(bǔ)充多種蛋白物質(zhì)。但是對(duì)于減肥沒(méi)有明顯的功效如果想要減肥就要選擇正確的...

體檢幾點(diǎn)內(nèi)容？ A：由于你的年齡比較年輕，所以體檢的內(nèi)容，可以簡(jiǎn)單一些。其中包括體重、血壓、內(nèi)外科、男科、眼睛、耳朵、口腔等物理檢查；還有血...

天天晚上喝粥能減肥嗎？ A：你好，其實(shí)這種情況下不一定能夠減肥，首先來(lái)說(shuō)喝粥本身也是熱量的攝入，那么相當(dāng)于一碗粥就相當(dāng)于半碗的米飯，也就是說(shuō)，在你喝...

減肥的人晚飯吃什么？ A：減肥的人晚上也要合理的進(jìn)餐，不能絕對(duì)的節(jié)食。建議晚上多吃一些新鮮的蔬菜同食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃一些瘦肉或者魚(yú)類(lèi)都可以。...