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如何矮使快速長高 A：就讓你們想要長高一些，要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跑步，打籃球等，在參加體育鍛煉的同時(shí)也要注意飲食。所以在飲食方面要...

原地跑能減肥嗎 A：你好，這樣的運(yùn)動(dòng)方式強(qiáng)度太低了，是很難起到消耗體內(nèi)脂肪的作用，另外減肥最主要的是在飲食方面要注意到位，平時(shí)不要暴飲暴食，...

類風(fēng)濕患者需要補(bǔ)鈣嗎 A：類風(fēng)濕患者如果缺鈣的話是需要補(bǔ)鈣的，但是如果不缺鈣的話，不需要額外的補(bǔ)充，平時(shí)在飲食方面注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃過于油膩刺激...

女兒不愛說話偏瘦吃飯時(shí)菜一點(diǎn)不吃怎么辦 A：孩子出現(xiàn)挑食厭食的情況，很有可能是因?yàn)樯眢w里缺乏某種生長激素所引起的，建議到醫(yī)院去測一個(gè)微量元素，找到原因有針對性的給寶...

腳氣病缺少哪種維生素 A：通常情況下是由于缺乏維生素B1導(dǎo)致的 ，所以日常生活中可以多吃一些含有維生素B1的食物，比如黃豆，小米，花生，豬肉等，...

青少年暑假該怎樣快速減肥 A：你好，想要減肥，首先一定要控制熱量的攝入，肥胖最主要的就是平時(shí)過多的去吃一些食物所造成的，就算你不運(yùn)動(dòng)，只要你在飲食方面...

兒童補(bǔ)鈣是吃鈣片好還是喝口服液好 A：兒童補(bǔ)鈣吃鈣片也是可以的，喝口服液也是可以的，根據(jù)孩子的具體情況來選擇，有些孩子在比較小的時(shí)候選擇一些口服液，可能更加容...

肚子上的贅肉怎么減 A：可以多做一些卷腹運(yùn)動(dòng)或者是仰臥起坐，最好是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，這樣對于減掉肚子上的贅肉是比較好的，平時(shí)還要多注意不要長時(shí)間...

臉上白一塊黑一塊是否缺少什么維生素 A：臉上出現(xiàn)白一塊黑一塊的這個(gè)情況要考慮，可能是因?yàn)橐恍┚S生素的缺乏所造成的，也要考慮是因?yàn)橐恍┢渌募膊〉脑蛩斐傻?，?..

運(yùn)動(dòng)員怎么配置既減肥又營養(yǎng)的食譜呢 A：運(yùn)動(dòng)員想要減肥又有營養(yǎng)的食譜，一般來說運(yùn)動(dòng)員的飲食有專門的一些配方，特別是一些專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是在平時(shí)的時(shí)候還是要注意做...

為什么月經(jīng)來時(shí)不能點(diǎn)穴減肥 A：在來月經(jīng)的時(shí)候是不能夠通過這種方法來減肥的，因?yàn)樵賮碓陆?jīng)的時(shí)候，本身女性的身體就是比較虛弱的，需要好好的調(diào)理身體，如果說...

缺乏維生素B能不能喝酒 A：建議最好不要喝酒，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致藥效的吸收，會(huì)使藥效減量的，而且不能充分的補(bǔ)充維生素，最好吃維生素的時(shí)候一定要用溫開水進(jìn)...

維生素b2缺乏癥該怎么辦 A：首先可以在飲食上進(jìn)行改變，多吃一些瘦肉，魚類，蛋類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，另外，維生素b2是如果缺乏嚴(yán)重的話，...

孩子不長個(gè)怎么辦好 A：孩子不長個(gè)子的這個(gè)情況可能是和生長發(fā)育的快慢有著一定的關(guān)系，有些孩子的確在小的時(shí)候長得比較慢，只要孩子的身體健康精神狀態(tài)...

怎樣提高免疫力 A：你好，增加孩子抵抗能力最好的方法就是多多運(yùn)動(dòng)，千萬不要老是讓孩子呆在家里看電視，玩手機(jī)，走出戶外，不管是跑步，跳繩，仰臥...

早上空腹喝溫水可以減肥么 A：早上空腹喝溫水對于減肥來說可以起到很好的輔助的作用，因?yàn)樵绯靠崭购壬弦槐组_水或者是蜂蜜水，可以 起到一定的潤腸通便的作...

孩子挑食喜歡吃肉會(huì)有害處嗎 A：挑食是不好的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)缺乏一些微量元素，部分父母對孩子過于溺愛，在飲食結(jié)構(gòu)安排中，蛋白質(zhì)（蛋、肉、乳類）或糖類...

寶寶偏瘦補(bǔ)什么最好 A：你好，孩子比較瘦小的話，首先一定要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律，一日三餐按時(shí)按點(diǎn)去吃，最好不要給孩子吃太多的零食，另外要...

綠蘿卜生吃有營養(yǎng)還是熟吃有營養(yǎng) A：綠蘿卜生著吃也有營養(yǎng)，熟著吃也是有營養(yǎng)的，所以說不管哪一種吃法，只要自己喜歡吃，那么怎么樣吃都是可以的，對于食物特別的挑...

兒童早餐吃什么水果好 A：早餐選擇的水果還是比較多的，比如火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉都是可以的，里面含有一些營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)...