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吃水果哺乳有好處嗎？

病情描述：吃水果哺乳有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答問(wèn)題。哺乳期的媽媽除了在飲食上進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整以外，還有就是在水果和新鮮蔬菜的，選擇上也是很必要的，所以說(shuō)吃水果，也一定要吃的，是補(bǔ)充新鮮的維生素和微量元素，那么，在吃水果的時(shí)候一定要選擇，常溫下保存的水果，不要吃冰箱里冷凍的冷藏的水果

  • 李寧
    李寧 主治醫(yī)師
    泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你描述的情況，在哺乳期間吃水果是有好處的，因?yàn)樗锩婧胸S富的維生素和微量元素，對(duì)乳汁分泌是有好處的，在哺乳期間還要多吃瘦肉，雞蛋牛奶來(lái)增加乳汁質(zhì)量，哺乳期間盡量不要生氣著急，如果生氣著急的話容易引起乳汁量的減少。

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