怎么補(bǔ)氣？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)在平時(shí)的飲食當(dāng)中進(jìn)行長期的調(diào)理，可以起到一定的作用，在日常的飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面，多吃一些營養(yǎng)的食物，也可以多喝一些骨頭湯，膠原蛋白含量比較多的食物，吃一些紅棗這樣的食物都是可以起到比較好的作用，平時(shí)的時(shí)候也是要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，提高身體素質(zhì)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
補(bǔ)氣要根據(jù)你的一些相關(guān)的檢查之后，再進(jìn)行一些對(duì)癥的補(bǔ)充是比較好的，而且建議你可以找中醫(yī)號(hào)脈，通過辯證式治療方法來進(jìn)行中藥方面的調(diào)理，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，紅棗銀耳這些都可以多吃一些，而且可以多喝一些骨頭湯，平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)鍛煉。
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產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙威 主任醫(yī)師
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氣血不足先補(bǔ)氣還是先補(bǔ)血
李洋 副主任醫(yī)師
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李紅梅 主任醫(yī)師
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男人怎么補(bǔ)氣
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什么藥補(bǔ)血補(bǔ)氣最好
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患者如何補(bǔ)氣血
氣與血作為人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì)，在人體生命活動(dòng)中占有很重要的地位，氣對(duì)人體有推... 詳細(xì)?
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