針灸瘦身該怎么做?
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
針灸瘦身減肥也是有一定功效的,而且效果比較好,沒有什么副作用,但是要明確具體引起肥胖的原因,然后根據(jù)病因針灸不同的穴位,不同原因引起的肥胖,所針刺的穴位是不同的,除了針灸減肥以外,還要適當(dāng)增加運(yùn)動量,可以增加脂肪的消耗,也是減肥的必要條件,還要少食多餐,少吃油炸膨化食品。
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楊東銀 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助。針灸減肥以單純性肥胖為主,針灸減肥也需要配合運(yùn)動和合理的規(guī)律飲食。注意合理飲食,營養(yǎng)均衡,生活有規(guī)律,適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行些有氧運(yùn)動。
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產(chǎn)后如何瘦身
女性生完孩子之后,最令人郁悶的事情就是身上的肥肉,所以產(chǎn)后女性極其關(guān)注的一件事情... 詳細(xì)?