抽筋痛緩解咋整好呢?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題,抽筋疼痛,這個是肌肉痙攣造成疼痛的情況,注意原因還是受涼,過度勞累,神經(jīng),血管,肌肉受到壓迫以及缺鈣等情況造成的;建議你出現(xiàn)這個情況,首先是避免受涼,晚上蓋好被子,避免刺激,不要長時間一個姿勢坐立;可以熱敷,按摩治療一下,同時補(bǔ)充鈣劑等治療。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
如果有抽筋而引起來的疼痛,這個情況可以做按摩的治療,按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善局部疼痛的癥狀。這個效果是比較快的,也可以貼膏藥,緩解膏藥,能夠疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,改善疼痛的癥狀。平時的時候應(yīng)該注意保暖,不要著涼,平時還應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣。
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小腿肌肉抽筋怎么緩解
一方面可以將抽筋部位的肌肉,用手進(jìn)行局部的按揉,以及向反方向的扳動足背,以使局部... 詳細(xì)?
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腿抽筋后疼痛怎么緩解
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