抗氧化保健品可以自行服用嗎
病情描述：今天我爸去藥店買止痛藥，去藥店營業(yè)員就跟他推銷保健品，他也不懂，一聽療效好，就買了一堆保健品回來，我看其中有成分是抗氧化成分，抗氧化保健品可以自行服用嗎？要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
這個也是可以服用的，按照說明書來服用，根據(jù)具體的一些癥狀，要選擇一些適合自己的一些產(chǎn)品來服用，如果說不適合的話，也不要盲目的去服用，平時的時候還是然后多鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)，在身體比較虛弱的時候可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些保健品，飲食方面也要做到營養(yǎng)全面。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
你好像一般保健品中有的會含有抗氧化的一些成分，這個是沒有關(guān)系的。但是要適當(dāng)?shù)姆?，沒有必要的保健品今天還是不要吃，主要還是靠日常的生活調(diào)整飲食調(diào)整來控制，那有的保健品吃了之后，有可能會增加胃腸道的一個壓力，有的還會刺激胃部，具體的話你要買保健品，還是要買那種藍(lán)帽子的，有商標(biāo)的保健品，這樣吃著才放心，安全不要亂吃，要結(jié)合自己的身體來服用適當(dāng)?shù)谋＝∑贰?/p>
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