冬瓜和韭菜能一起吃嗎
病情描述：我不會營養(yǎng)搭配，炒菜的時候冬瓜里面放了一些韭菜。冬瓜和韭菜能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
冬瓜和韭菜可以一起吃，這兩種食物并沒有飲食禁忌。冬瓜和韭菜富含的脂肪和熱量都很低，適合多種人群食用。而且冬瓜性質寒涼，具有清熱解暑，消腫止痛的功效，因腎臟疾病造成身體浮腫的患者食用后能有效的緩解癥狀。韭菜可以調節(jié)消化功能，促進腸胃蠕動，但是韭菜不要和牛肉，蜂蜜一同使用。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
是可以在一起使用的。冬瓜里含有大量的維生素，c對身體也是很有好處的。韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌的發(fā)生。兩者在一起服用對身體是沒有任何影響的，而且好處也是很多的。平時一定要多吃一些蔬菜和水果，這樣的話也可以補充所需的維生素。
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